学做自己的咨询师。
第一场观察员
用三个词来表达你的感受
说说每个感受是什么
走的快了,就有预设,及时刹车
发现彩蛋,剩下的事交给老天爷
说感受,而不事
情绪出来了,事情自然就顺了啊
先谈感受,
第二场咨询师
把事情聊透。知道目标但不立即去探索目标。聊到最后发现,目标改变了。目标的背后才是真正的实质。
澄清,确认,具体化。评量问句,奇迹问句。假设问句。寻找例外,扩大例外,关系如何?确认关系。有了关系才有合作的机会。我认为的不是你想要的。导向和预设是不一样的。
身后一小步。贴着来访者的脉络。
第三场观察员。
再次感受到了卢老师咨询的魅力。
没有其他方式,约练,浸泡。坚持,基本功
卢老师刚刚结束这场约练,又投入了下一场的约练。如此优秀的老师,还在不停的去锻炼自己。