蒜蓉大虾富含钙和磷等营养物物,味道鲜美,大人小孩都非常喜爱,而且做法简单。下面就和大家共同分享一下。
材料
沙虾、食用油、盐、料酒、香葱、生姜、大蒜、蚝油、白砂糖、淀粉
步骤
1、鲜活大沙虾去头、爪、虾线,清洗干净。
2、清洗干净的虾尾控掉水分,剪开虾背,这样更入味。
3、将处理好的大虾,放入盘中,加入适量的料酒、香葱、姜片,搅拌均匀。
4、把大蒜、生姜、香葱切成碎末。
5、起锅倒油,待油热时,将虾放入油锅中两面炸至金黄,将其捞出,沥干油,备用。
6、用油煸炒蒜末和姜末,起味。然后倒入两勺生抽和蚝油,调配均匀。
7、将大虾倒入锅中翻炒,然后加入少许清水,一勺白糖和盐,继续翻炒。最后加入勾兑好的淀粉,翻炒出锅。
蒜蓉大虾,鲜香可囗,回味无穷。