图片发自简书App
每天去记录一下生活中值得开心的事情，去提升一下自己的幸福感，想让自己的心被正面的情绪占据。
我昨天晚上确定好自己一个为期四周的目标，在四周内，体重减到50公斤。我确信我一定会做到。所以我愿意去为了这个目标的实现而努力。我在今天早晨晨跑，时间是10分钟左右，停止的原因是下雨啦。然后跳绳1000，晚上夜跑，锻炼＋拉伸总共花了一个小时的时间。三餐恢复到以前的清淡饮食。晚上称体重和自己完成跳绳后体重一样。很开心。感谢自己没有放弃，坚持了下来。这是一个好的开端，谢谢亲爱的自己。
我今天把我要在四周之类要做的变化分别发在了朋友圈和QQ空间。收获了很多的赞和评论，不论是因为他们喜欢我的照片，还是因为他们愿意看见正能量的人。我看到那么多的支持，真的非常开心。谢谢那些支持我的人，更加的谢谢那个勇敢的自己，勇敢的去把这些呈现出来，才知道原来自己也是很棒的。
今天打电话突然间听到男朋友说我爱你，很开心。他用特别正式的话说我爱你，现在想想都会感觉到好幸福，像回到第一次牵手，第一次接吻时的心跳加速，很喜欢这种感觉。我家亲爱的，谢谢你。谢谢你一直陪在我的身边，谢谢你，一直都在的你。我也爱你。
谢谢我以前的同桌，告诉我她了解到的关于北漂的一些事情，谢谢体贴温柔的你。
谢谢我高中的同学，去关心我。
祝福我大学的同学，通过了日语考试，可以去日本留学啦。
同样祝福愿意看到这些文字的你，晚安，有个好梦。
