今天傍晚，借着管平湖先生一曲5分钟的《鸥鹭忘机》古琴曲，请雨佳学妹帮按摩僵硬的肩颈，身心舒展不少之际趁热打铁，练习一套13分钟的八部金刚功。
八部金刚功，可以理解为进阶版的八段锦。今年二月份因疫情被国家安利了强身健体的八段锦，曾拉着爸爸妈妈一起坚持练习一个月左右，然后不了了之——突然某一天起，谁也不愿再练了。
七月份因办理结业、需清退宿舍而不得不返校后，一点点从凡事躲在“疫情”的借口盾牌下，被拉了出来，赤裸暴露在博士六年期满已注销学籍的火烧眉毛延期压力之中：捉襟见肘地招架着无宿舍可住、小论文写作艰难且投稿屡屡受挫、大论文进度缓慢、又“虚”长一岁等等现实明枪暗箭带来的身心俱疲。
八九月学校开学后，因疫情促发学习中医养生的雨佳学妹，强力安利比八段锦稍难些的八部金刚功，起初因畏难和焦躁是拒绝的，不知不觉间，竟不仅成为日常，还加入“推销”团队，逢人提及身心不畅便安利，甚至像雨佳学妹那般，推介着张志顺老道长九十多岁时录制的教学视频，热情地手把手示范。
仔细想来，是因实打实体验到它对生命状态的整体提升效果——虽缓慢，但一招一式带来的点滴成效均感受强烈。
因无处可住，借住在隔壁华农学姐的教工宿舍，在华农躲了几周后，觉得还是应回到自己学校研究室里的专属座位上，静心研读、踏实写作。
回去的那天是上周四，例行师门讨论的日子，沂蔓学妹开车捎我穿越一墙之隔。
询问车里放着的古琴曲，答《鸥鹭忘机》。面对这个熟悉与陌生感交织的词语，抓紧上网查询其涵义：
它出自《列子·黄帝》——
“海上之人有好沤鸟者，每旦之海上，从沤鸟游，沤鸟之至者百住而不止。其父曰：‘吾闻沤鸟皆从汝游，汝取来，吾玩之。’明日之海上，沤鸟舞而不下也。”
讲的是海边有个喜欢海鸥的人，他与鸥鸟相处得很好，有时竟多达百余只鸥鸟飞下来与他嬉戏相伴。其父听说后，叫他乘机捉几只来玩耍一番，第二天此人再到海边呼唤鸥鸟时，飞鸟们高空盘旋，再也不愿下来他身旁了。
这个寓言意指，心无旁骛，方结亲近之缘，所谓“忘机”。反之，若起带有极强目的性、功利性的“机心”，则反倒难以获得想要的状态，所以又叫“鸥鹭不下”。
了解内涵后跟学妹笑道：“「鸥鹭忘机」，这是叫我要「写论文忘毕业」嘛!”
“鸥鹭忘机”，正如八部金刚功之于八段锦，是妈妈曾评价我人生状态之“（曼）漫无目的”的高阶版；接触到它之后，总有股说不清道不明的半了悟心绪萦绕着，也正如练习八部金刚功时难以言尽却切实疗愈的身心感受；而且，更如同愿意四处推介八部金刚功那般，我想跟你分享“鸥鹭忘机”——做一个纯粹的“好沤鸟者”吧！真诚且快乐地“从鸥鸟游”，去营造并享受“沤鸟之至者百住而不止”之美妙情境～～
