下放
说＂放下＂，是有东西在，要么在心里面，要么在背上面。放在心上的，要么是欲得未能的情、要么是欲求未遂的愿；背在背上的，要么是儿孙，要么是行囊……看来，心里背上的东西都是和明天有关的，都是愿力，按阴阳说，应为阳。然万物相生相克，阳气过则人躁，轻则食无味寝难安，重则抑郁狂乱，乃为害。
佛所有开示，只为让人远离颠倒梦想，活在真实当下，然所有相，皆为非相，虚实相生，如环无端。
故治阳当补阴，欲放下，当下放：放平乃至放低身段，不必老想高高在上，不须奢求儿孙满堂，不要强求金银满房。心平则气和，下放了，会发现天地更广，人生更长⋯
