脑卒中，俗称“脑中风”，普遍被认为是老年人的“专利”。但近年来，青年脑卒中的发病率呈逐渐升高的趋势，由此引发了我们对青年卒中的思考。青年脑卒中是指45岁以下成人发生的卒中（18-44岁），占全部卒中的5-15%。国内报道的青年卒中占全部卒中的13.3%。
青年人脑卒中有哪些特点？1、发病以男性为主，多数为缺血性卒中；2、在18—44岁的年龄段中卒中的发病率随年龄增长而增长，年龄在40～44岁的患者占整个青年卒中患者的半数以上；3、半数以上的青年卒中患者具有脑血管病的传统危险因素，如高血压、糖尿病和高脂血症等，而且对这些危险因素缺乏规范化的治疗；4、相对中老年卒中患者，不良生活方式(如吸烟，酗酒等)在青年卒中患者的发病中起到了更重要的作用；5、有早发的心脑血管病的家族史；6、青年卒中患者临床过程相对良好，死亡率较低（预后良好）；7、青年卒中危险因素列前三位的是高血压、吸烟及饮酒；8、偏头痛、吸烟及口服避孕药是青年女性缺血性卒中最主要的三大危险因素。
如何避免成为卒中青年？如今，青年人面对生活和工作的压力，应当加强对卒中病因及危险因素的认识，合理饮食，加强锻炼，保持健康生活习惯。一旦出现脑卒中症状，及时就医。其中最为重要的措施是：1、摒弃不良生活方式，包括吸烟、喝酒、高热量饮食、熬夜以及缺少体育锻炼等；2、特别注意高血压的处理；3、对于女性偏头痛和口服避孕药要尽早重视干预；4、注意减轻压力也是重要的预防措施。青年人生活和工作压力大，也是导致青年卒中的危险因素。
