自省 自我调节

今天的我情绪非常的不好

所以晚上没有和他视频

说心疼他太累  让他早点休息

其实就是我自己情绪不好

不知道为什么

开始患得患失了

开始胡思乱想

想他身边我能察觉的女生

努力寻找任何一丝蛛丝马迹

不知道自己为什么会这样

一直和自己说一定要保持冷静

不可以凭自己的臆想无理取闹

就那一瞬间

觉得在这段关系里我好累

觉得没什么意思

不想继续了

自我调节，不可以败给自己！