正月初十
昨天听完了《尘埃落定》，又一部茅盾文学奖作品。后面还需要再做反刍思考。《宝水》和《尘埃落定》都是具有地方特色的作品。
今天开始听《反脆弱》，一本心理学的著作。听了前面几篇，很想推荐给我小徒弟读一读这本书，过于追求完美、焦虑、苛责自己……，其实都可以从积极心理学里得到启发或指导。对我来说，这本书也适合多听几遍。
这几年，对我影响最大的一心理学著作是张德芬的《遇见未知的自己》，其中最醍醐灌顶的一句话是：亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
也读过其他一些心理学书，像周岭的《认知觉醒》系列、蛤蟆先生……都是当时有所触动，但是之后印象并不深。
今年计划再多读听几本积极心理学的书，比如《福流》《被讨厌的勇气》……
