记录生活(二)

1.我的副业准备

午休起床时间晚了,没有完成一篇文章,只是写了500字左右,晚上如果有时间的话,我要把这篇文章的内容补充完整。

在简书上的只能说是一个简单记录,有思考但不是很多。

今天写的时候,会感觉比昨天要流畅一点,思路也变得顺一点,我的想法是至少每天都要去写,每天都要坚持练笔,就算是不发,但是也要去写。

除了写之外,我还要整理我的电子版素材,真是整理了很久,写东西的时候总是觉得素材不够,找不到自己想要的,可是整理的时候,我又感觉好多呢。

写了三年的本子,还有最后四页就要完成,完成之后,还有三年前的本子,还是要整理的。素材要一直整理,而且是不断更新中。

写文、整理素材,还有很多我没有去做,比如学习自媒体这些课程,还有学习别人的文章,我还是要给自己找时间,或者说给自己安排时间,要做的事情比较多。

2、减肥

夏天我的体重上升,我也反思了自己,在六月和七月初,因为总是外出工作,天气又很炎热,我喝了太多杯饮料,吃的东西不多,喝的频率基本上每天一杯,或者是一天两杯,即使糖分是五分糖、三分糖,也是不行的。

甜的东西我之前吃的很少,糖我也不喜欢吃,饮料喝的也少(这个是自己在控制),甜品我喜欢,但是也不会经常吃,偶尔吃一次不太会影响到我。

所以这一次体重上升也反映了自己的放纵。

我在放纵自己,从今天开始,我要戒掉饮料,至少半年,我不再喝一杯饮料,这是给自己一个惩罚。

自身的状态和心态在生活中的小事都是可以看出来的。

也是真真切切反思自己。

我的计划是8+16减肥,八个小时的时间里面是可以吃东西的,16个小时内不可以吃东西,还要坚持运动。

加油,相信自己。

3、慢慢来

好多事情都会堆积到一起,有时候真的很想一下子就完成,但是欲速则不达。

烦恼会来,快乐也会来,看着自己想要的就好。

生活的事情慢慢来就好。

我是孙行者,加油!

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