2020年3月26日李慧慧分享第554天:摘自《优秀小学生要养成的50个习惯》
要做一个健康上网的网民，应该按照下面的方法去做:
不要玩色情、暴力的网络游戏。这些游戏最容易上瘾，玩个没完没了，很多人就是被这种游戏所迷惑，不能自拔的。
在玩游戏中培养自制力。约束自己无休无止玩游戏的倾向，平时每天玩游戏最好不超过45分钟，周末、节假日每天最好也不要超过3小时。
多玩益智类、运动类的游戏，发展多方面的兴趣。在玩游戏中及时发现自己其他方面的潜质，积极参加教育部门或少先队组织的兴趣小组或科普、体育、文化活动。
多与现实中的人交往。我们的成长离不开与同龄人的密切交往，离不开深刻的体验。与朋友建立深厚的友谊，是避免网络诱惑最重要的保障。
记一记
健康上网歌
网上世界虽美妙，
健康上网最重要。
切莫贪恋要记牢，
节奏快慢调节好。
半个小时歇歇眼，
一个小时伸伸腰。
网络游戏最好玩，
切莫过度沉溺了。
