2018年10月-2019年1月时间打怪睡眠情况 1.这一年最早在8:20睡觉,最晚在11:05睡觉,希望在新的一年里睡觉时间越来越早, 保证更充裕的睡眠时间。 2.这一年的睡眠时间一般都保持在9:23左右,每一周都制定目标,让自己早睡一点,希望继续保持。 2018年10月-2019年1月时间打怪作业情况1.这一年作业情况提高了很多,从之前的拖拉到现在的效率高,不仅速度快,质量也提高了许多,使用番茄钟让我可以更认真的写作业,有时还因为太专注,被番茄钟的响声吓了一跳。 2.虽然大部分时间在使用番茄时都非常的认真,但是有些时候我会有一点走神,摸摸这个有看看那个,但是在现在这种情况发生的越来越少,希望再接再厉。 3.现在,群上要求每个人在使用番茄钟之前录一个视频,并且要说出使用番茄中的三原则,这也让我更加有了规则意识。 原来没有参加时间管理时可能会觉得参加时一定会很枯燥.无聊可当你真正接触时间管理时,才会发现它的乐趣,因为每天我们都可以高效率而且有序的完成一件件事情,还是有计划的完成,参加了时间管理,你就会知道当把每件事都仅仅有条的完成时的快乐
2019-01-06
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