对自己说：你要静一静心。
虽然生活一地鸡毛，但要在这鸡毛中找到重点，什么是该考虑的，什么是该视而不见听而不闻的。不要因为别人的错误言行来毁了自己多年的教养。
要活的理性，活的明白，给孩子快乐和有计划的童年，助他顺利成长，平心静气的度过童年时期，养成好的性格和习惯。自己也要活的有原则有底线，不因别人的恶行而失去自我。我和他并不是一体，不能因为他的刻意毁坏而雕刻出坏的自我，既然一时不能远离，也要时刻提醒自己保持本心。
记事
今日他送孩子时在楼下和孩子发生纠纷，辱骂孩子，孩子跑了。他就打电话骂我，把责任都推给我。孩子哭着回来，说他在楼下骂孩子，说都怨孩子。不一会两岁半的老二也哭着上楼来，说害怕爸爸，因为他吵老大和电话吵架都是当老二面。又过一会他上楼了，一顿责怪，几句来回，他当着老二面伸胳膊夹住我的头颈就打，眼镜挤飞了，变形了。老二吓的嗖嗖跑了，边跑边跟哥哥喊：他又打架了！……，多么悲哀。却因为他不明原因不愿意离婚而离不掉，而他是军人方，而我没录视频，也不想对簿公堂留下案底，影响孩子前程，就这样悲哀着。
写这些时，手腕是酸楚无力的，这是他大概两个月前硬捏的，当时食指连接手掌骨节肿个大包，手腕到手肘无力伴随疼痛。
腰也疼，大概不到月余前，他对我连续抱摔、过肩摔，拎起来撞门框、撞鞋柜，掐脖子，捏下巴，半学月前上脚跺左上腹两次，第一次把我扔到地上，从上而下一连几脚跺下来，第二次是蹦起来一连三脚，两次都有出血。
一个阴毒十足的人，他为什么这样打人，他体力占优势，这样选择性的下手是因为这样不见血，不见明显的伤，只要没有录视频或录音，他完全就颠倒黑白，不承认。头顶，右耳后高骨，脸，颈，腹部，手指，手腕，胳膊侧面，腰部，右腿小腿迎面骨，分多次都被打过。而且是他知道哪里打的结果严重，他下次就专挑那里打。每次他想打人了，就故意挑事，三句不过，突如其来直接上手，他打完泄愤完为算。之后让你照样还来，就算扯平了。他打我的过程中，我有反抗，胡乱抓打，弄出来痕迹，他还要反咬一口说我打他了。是不是变态？
不敢回想，这么一回忆，最该做的事情就是赶紧装摄像头，每个房间都装，留下记录，保护自己，也撕开他所谓老实人的面目，不过是一个阴毒的窝里横罢了。
