【静静日记】第351篇:感恩第91天~魔力线索

5月14日

希望《魔力》为我们打开全新的世界,为生命带来喜乐!

魔力练习事项25~魔力线索

1,重复感恩的练习第一天的内容:数算恩福

早起的第一件事,列出你生命中,值得感恩的十件恩福;写下每一项感恩的理由;默读或者大声念出你写的感恩项,在读完每一项之后重复三遍魔咒:谢谢,谢谢,谢谢。然后尽最大努力体会心中的感激之情。

2,今天你需要对周围的环境格外细心,并找出至少七个感恩线索,比如,看见某个身材匀称的人经过,就应该说:感谢上天赐予我美好的身材!

3,今晚入睡前用手握住感恩石,回忆一天中所发生最美好的事,为今天所发生的最美好的事,念出魔咒:谢谢。

数算我的恩福

1,我万分幸运并深深的感恩,听波波老师关于自信心的分享,经典如何落地,哪些是重要的人和重要的事,引发我的反思,谢谢,谢谢,谢谢!

2,我万分幸运并深深地感恩,谢谢乔老师的分享的一段视频,从蒋勋老师的一番话中,他说他最欣赏两位女性:丁玲和杨绛,杨绛我知道多一些,又让我对作家丁玲有了浓厚的兴趣,谢谢,谢谢,谢谢!

3,我万分幸运并深深地感恩,去妹妹店里,有吃有拿,呵呵,每次都是丰盛而归,谢谢,谢谢,谢谢!

4,我万分幸运并深深地感恩,今天帮张平梳理她的情况,让我又获得进步,谢谢她给我提供的机会,谢谢,谢谢,  谢谢!

5,我万分幸运并深深地感恩,从秀丽的日记,让我看到青春孩子的一些想法,谢谢,谢谢, 谢谢!

6,我万分幸运并深深地感恩,我照见自己还有着急和焦虑,谢谢,谢谢,谢谢!

7,我万分幸运并深深地感恩,洗了热水澡非常舒服,幸福也很简单,谢谢,谢谢, 谢谢!

8,我万分幸运并深深地感恩,每天为朋友赋能,让我与大家的链接更深,谢谢,谢谢,谢谢!

9,我万分幸运并深深地感恩,来到我生命中所有的金钱和福报,谢谢,  谢谢,谢谢!

10,我万分幸运并深深地感恩,来到我生命中所有的金钱和福报,谢谢,  谢谢,谢谢!

我是日记星球72号星宝宝张静,欢迎你加入我们,一起通过写日记成长蜕变!

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