去完健身房锻炼再洗个热水澡回来后浑身舒坦，做了拉伸后，腿痛好多了，真让人开心。只是没有制定出来一个合适的健身计划，每次去都是漫无目的，今天若不是顾问的督促，有可能汗都不出都回来了。
突然觉得瘦下来有腰，有马甲线是不容易的，自己真是个没有耐力的人，没有方向，还有些迷茫，每个人都有不同的意见，但还是要自己做主才好。
工作上的小伙伴快要回家歇产假去了，心里多的是不舍，有特别合得来的伙伴，每天工作上都会变得顺心好多，时间过的也好快，每天都有着聊不完的话题。
最近生活还算充实，美中不足的是没有好好的阅读，身体和灵魂总要有一个在路上，我想这两个能够都在路上均衡和谐是最好的状态，可时间真的是有限的很。不过只要努力还是可以开发出新时间的。
接下来就要和我的会籍顾问一起协商制定出一套合理的健身方案来，然后就好好坚持，好好的锻炼。让自己变的越来越健美。
以前觉得能够有人一直陪着是一种幸福，现在觉得有点属于自己的时间也挺好的，一个人在路上听着音乐兜着风和自己有短暂的相处也是一种说不出的美妙。就这样吧，坚持着自己喜欢的事情并且努力去做好。
最近的自己有些许浮躁，应该想办法让自己沉淀一下，安静下来，沉下心来做好自己该做的每一件事。让生活在各方面都能够更和谐美好。
