原创 Luna 紫檀村民 2022年03月27日 16:37

为什么需要RIA便签法？

远离了考试，学习对成年人意味着什么？还要不要读书？读什么书？怎么读书？如何不把阅读量当成军备竞赛？……RIA还真能解答这些问题---不同于学院式读书，成年人读书要的是反求诸己、解决问题，要不然，“书上说的都对，可是跟我有什么关系呢？”

便签法是什么？ 

RIA便签读书法，顾名思义就是通过三张便签（I、A1、A2，我通常分别用三个不同颜色的便签）将一段拆页，也就是一段理论或者别人的经验进行吸收（I便签）、反思（A1便签）、运用（A2便签）。R指的是reading，也就是阅读一段拆页，可以是别人的经验，也可以是一段略显抽象的理论。I指的是interpretation，阐述，就是将这段拆页用自己的语言阐述出来。费曼说“凡我不能用自己的语言阐述出来的知识，我都没有真正明白。”A是action，行动，是阅读这段拆页的最终目的。

它要求读者关联自己的经验。将打动你的那段拆页与自己的（不是他人的）过往经验相关联，分析得与失，并制定新的计划去强化对这个知识的运用，形成一套操作模式。

怎么使用便签法？

Step1:写I便签。

用自己的语言，通过what（即拆页讲了什么内容）、why（为什么要像他说的那么做，不那么做就怎么了？）、How（既然这个方法这么好，那我们该怎么操作？）以及where（这个方法的适用边界）四个环节，将一段打动你的文字描述出来，不能照抄原文。

这是锻炼我们理解原文、提炼信息的能力。

比如有一段这样的拆页：

减少生活事务时间。第一、凡能不在早晨做的生活事务，就不要在早上做。第二、减少事务性的思考时间。

道理都懂，但是怎么落实到自己的行动上呢？首先得想明白这件事，其次将做这件事的细节和难度进行分解，然后一步步强化行动，直至形成一个习惯。

这段拆页的I便签可以这么写：

【what】         

这段拆页讲的是时间管理问题---减少从事或者思考生活事务的时间。尤其是早晨，要做最必需、最有价值的事情，可以是具体事务，也可以是有价值的思考。

【why】     

1、物质极大丰富了，可选太多了，生活事务增加了我们选择的困难，不知不觉中浪费了脑力和时间。

2、早晨效率高，无论做事还是思考。高效时间应该做高价值的事情，思考生活事务的时间应该放在效率相对低下的午后或者晚饭后。

3、早晨做了不紧急的事情，会导致紧急的事情没有充足时间去做，从而影响学习和工作效率。比如上卫生间的时候看见地上脏了，抹了一下，一转身发现玻璃上也脏了，于是十几分钟就没有了，导致帮孩子整理学习用品的时间不够了。

4、 早晨做的事情和思考的问题，常常能影响一天的节奏和主题。比如，早上醒来打开的是知识类节目，你这一天大概率会继续延续早上的节奏，继续学习。如果早上起床逛了一圈淘宝，大概率白天还会接受淘宝推送，继续在上面浪费时间。

【How】     

step1: 将日常生活程序化。周一早晨面包+牛奶，穿白色薄羽绒；周二早上汤圆，穿短袄……减少选择。

Step2：提前写下第二天需要做的事情。养成用效率本的习惯，每天晚上就定下第二天必须做的事情，不要等到第二天早上才考虑今天要做什么。早上只思考笔记本上今天的事情怎么去完成，怎么更好地去完成。也就是说，晚上定下第二天的what，早上思考重要事情的how。

Step3：想做不重要的琐事的时候问自己一句：必须现在做吗？晚上回来做可以吗？

【where】适合一切追求高效率的人，包括职场人和学生。

Step2:写A1便签。

这个拆页所以能打动你，一定是触动了你的某一个相关经历，可能是成功的经历，也可能是失败的经历。把这个相关的故事写出来，用I部分的how环节内容进行解析，是做对了什么导致了那次成功的经验，又是忽视或者做错了哪个环节导致了那次经历的不完美。

这是在激活经验、锻炼我们的反思力。

Step3:写A2便签。

结合过往的那段经验，制定一件可以立即操作的事，用I便签的How部分将步骤细化到“目标可控，能达成、能量化”。

这是将书里的知识规划运用到实际生活中，提升我们行动力。

Step4:将一本书里所有的A2便签撕下来，贴在一个显眼的地方，提醒自己去行动。

这是在锻炼我们的行动力。

看起来这段方法论极其简单，丝毫不值得花这么大力气去分解。但是，你试试看，如果不这么分解，它真的能给你的生活带来变化吗？否则，又怎么会有那么多人感慨：懂了那么多道理，却过不好这一生呢？

今天，终于结营了，终于有资格去拜师了。去和一群人练武，将一个个小小的道理落实到行动上来，开始一个个小小的“啊哈”时刻。