解决痛苦的方法不是去除痛苦，而是种上快乐
有一个故事，一位著名的禅师即将不久人世，他的弟子们坐在他的周围，等待着师父告诉他们人生和宇宙的奥秘。
禅师一直默默无语，闭着眼睛。突然他向弟子问道：“怎么才能除掉野草?”弟子们目瞪口呆，没想到禅师会问这么简单的问题。
一个弟子说：“用铲子把杂草全部铲掉！”禅师听完微微笑地点头。
另一个弟子说：“可以一把火将草烧掉！“禅师依然微笑。
。 第三个弟子说：“把石灰撒在草上就除掉杂草！”禅师脸上还是那样的微笑。
。 第四个弟子说：“他们的方法都不行，那样不除根的，斩草就要除根，必须把草根挖出来。”
。 弟子们讲完后，禅师说：“你们讲得都很好能从明天起，你们把这块草地分成几块，按照自己的方法除去地上的杂草，明年的这个时候我们再到这个地方相聚！”
。 第二年的这个时候，弟子们早早就来到这里，他们用尽了各种各样办法都不能铲除杂草，早就已经放弃了这项任务，如今只是为了看看禅师用的什么方法。
禅师那块原来杂草丛生的地已经不见了，取而代之的是金灿灿的庄稼。
弟子们顿时领悟到：只有在杂草地里种上庄稼，才是除去杂草的最好方法。
在婚姻辅导办公室里，有一对80后的夫妻要离婚，夫妻怒目而视，相互指责，看到的都是对方的缺点。女士说：“一个人大男人每天不是变着法的想怎么吃，就是捣鼓捣鼓这个，捣鼓捣鼓哪个，死蛤蟆不出湾，你看人家别的男人在外面风风火火的……”，男士说：“你好，一个女人没有女人味，说话也没个轻重，做事不经大脑，我们家人都让你得罪光了……”我允许他们吵了一会儿。他们吵着吵着情绪逐渐缓和下来，也注意到我这个办公人员一直没说话，他们齐齐的将目光投向我，我解读的意思是：你给我们评评理。我笑了笑问：“当初你们是怎么结婚的？，可以跟我说一说你们从恋爱到结婚的过程吗？”他们相互看看，女士说：“那时候他很细心、每天变着花样给我做小零食、小点心……”说着说着她不说了。我又看男士：“她那时候象个假小子，性格直爽，简单……”他也不说了。“你们怎么不说了呢？”女士笑了：“老师，我明白了”
做为咨询师，不是帮助求助者解决他的痛苦，而是在他心里种上快乐。当求助者告诉咨询师他的痛苦的时候，咨询师一定要看到他的快乐，因为他一定拥有过快乐。如果他没体验过快乐怎么知道什么是痛苦呢？
问题本身就是解决方案。如同出草，除草是我是我们解决什么问题的方案呢？孩子辍学是个问题，那么辍学就是这个孩子解决问题的方案。所以遇到问题不是解决问题，而是“种出庄稼”，这是一咨询师应有的思维方式。
情绪：7、5、5
