2020年注定是不平常的一年，在新年来临之际，由于疫情的发生，闹得人心惶惶，大到城市的各个角落，小到乡镇农村，都已经做好了防护工作。

在这期间除了禁止外来人员探亲之外，我们也不能扎堆娱乐，而预防疫情最好的办法就是待在家里，哪里都不要去，照顾好自己和家人就是对社会和国家做出了贡献。

最近网上流行这样的一个段子：给你一个房间，温度正好，有食物，有手机，有wifi就是不能出门，你能够待多久?

以前很多人都向往着这样的生活，只是没有想到，有一天这样的生活居然会因为疫情的到来而梦想成真。

当我们真正开始过上这样的生活的时候，才发现一切并没有自己想象中的那么美好。生活开始变得很无趣，很多人不是抱着手机玩，就是躺在床上睡觉，日复一日，期待着被解放，期待着重新回到自己的工作岗位上。

为什么会觉得生活无聊，没有意思？其中最大的原因是自己对生活没有规划，很多人每天都是在打发时间。当一天下来之后，觉得自己一无所获时，内心就会非常空虚，既后悔又无可奈何。

有目标的人，能看到远处的光明，无论任何时候都会宠辱不惊。没有目标的人，得过且过，只能像无头苍蝇一样四处乱撞。

2020年可能是我们工作以来最长的假期，所以我们一定要运用好这些时间，并努力去做一些有意义的事情，既不虚度光阴，又可以好好地保护自己。

一、用心去陪伴父母

有一句话是这样说的：父母尚在，你还有来时处，父母不在，生命只剩归途。

这次疫情的发生，更能够让我们体会到生命的可贵，能够活着真好，能够在父母的身边真好。

对于我们现在的年轻人来说，背井离乡、异地漂泊已经成为我们生活的常态。我们为了自己的梦想，总是放弃了很多和父母相处的机会，却还理所当然地以为父母很年轻，以后还有的是机会。

然而岁月无情，父母总是在我们不知不觉中渐渐地老去，他们的两鬓长满了白发，额头上的皱纹十分明显。回想这一年，我们陪伴他们有多少？

扪心自问，你有多久没有和父母一起看过一场电影了？

你有多久没有敞开心扉地和父母在一起无所顾忌地聊聊天？

你有多久没有好好地抱抱父母了……

其实对于大多数父母来说，他们不需要孩子买什么东西，做什么事情，就是希望儿女能够和他们聊聊天，唠唠嗑……

我们的陪伴，是对他们无形的情感支持与慰藉，是千金不换的人生财富。

二、认真地看一本书

在我们生活中， 有很多人工作以后，就会发现自己的知识有限，需要学习的东西太多，这个时候才真正体会到“书到用时方恨少”的意义。

大多数人工作都很忙，原本规划下班回家看书学习，但是每天加班累成狗，回到家已经晚上十一二点，根本没有太多的精力去学习，所以看书变成很遥远的事情。

这次春节假期，我们完全可以发挥“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的精神，静下心来，认认真真地去看一本书。

樊登老师说过：人生中遇到的任何问题，一定有一本书在等着你。

所以在选书的时候，我们可以选择对职场有益的书，也可以选择一本期待已久的文学作品，或者选择一本比较有趣的书，来缓解疫情给我们带来的紧张感。

想象一下这样的画面：在一个阳光明媚的早晨，你拿着一本书在细细品读，有一束光照在你的身上，暖暖的，书里的文字，就像跳动的音符，让你的内心充满欢乐。

这就是读书的乐趣，让我们沉浸在书的海洋里，忘我地畅游吧。

三、学习一门网络课程

随着年龄的增长，你就会发现，善待自己最好的方式就是投资自己，让自己成为最好的资产。

人生就是一所终身制的学校，没有人能学完，哪怕到了弥留之际，也许都不算是毕业，因此才会有“活到老，学到老”这句话。所以无论任何时候，都不要忘记学习，时刻保持危机意识。

假如你想学一项职业技能，网络上会有很多知名的专业大咖，这个时候就可以根据自己的需要，去选择适合你的课程来学习。网络时代，只要你肯用心，足不出户就可以和全国各地的优秀人士一起学习。

比如我想学写作，于是就和社群里的伙伴们一起抱团成长。一个人可能走的很快，一群人就会走的更远。只有和志同道合的人一起前进，生活才会变得更加有动力。

四、制定新年计划

2020年， 我们都会对未来有所规划，也希望自己在新的一年有所成就。

这个时候，我们刚好可以留点时间给自己，停下脚步，反思过去一年自己做的哪些事是值得的，哪些事是在浪费青春？

并努力为自己的明年订下一个具体详细的目标，知道自己该做什么，不该做什么，应该把重点放在哪里。这样对未来才不会迷茫。

无论2019年，我们过得好与坏，它都已经成为历史。生活只能前进，要朝前看，我们唯一能做的就是让今年不后悔，过好2020年。

五、做一些娱乐活动

网上流传这样一句话：

初一一动不动；初二按兵不动；

初三纹丝不动；初四岿然不动；

初五依然不动；初六原地不动；

初七继续不动；几时能动？

钟南山说动才动！

很多人都在抱怨，春节假期不能出门，每天在家里胡吃海喝，胖了一大圈。其实我们宅在家里照样不耽误自己做运动。

我们每天可以做瑜伽来修心养性，也可以唱歌跳舞，让我们的心情愉悦，还可以在家卡拉ok，尽情展现自己的歌喉。只要我们保持好心情，那些疾病就会远离我们。

刘润老师说：“少关注你改变不了的事情，多关注你能影响、你能改变的事情。

目前病情严峻，很多人喜欢刷微博、刷朋友圈来关注病情。眼下经常能从网上读出恐惧，读出愤怒。

舆论疫情比肺炎疫情传播的更快，带来的伤害更大，所以我们要做一名不添乱的旁观者，做自己该做的事情，努力让自己在这个长假期中增值，成为更好的自己。