好词：坚定
温柔而坚定，是我最大的追求
好句：故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结尾总是这样，花开两朵，天各一方。——张嘉佳
好故事：精神的力量
马丁医生主张不能把癌症的实情告知患者，说是80%的患者是被吓死的。
他曾经做过一个实验，把一个死囚绑在床上，告诉他，他即将执行死刑。于是拿着木片在他手上划了一下，后来发现这个犯人晕死过去了。但其实，他的手腕完好无损。
而过了几年，马丁医生去做了心理教练，成功帮助一个运动员横幅大西洋，打破了吉尼斯世界纪录。
一个人的精神才是生命最后的脊梁，一个人精神一旦垮了，他的什么也将变形。
今日反思
白天是悠闲的。晚上有些忙碌。我因为他人的评论又深陷于自己的漩涡当中。
七七说 最没用的就是后悔或者怎么样。
我谨记于心。今天非常困。
明天早起努力。
晚安
好声音
今天学会了用情景辅助的方法，闻饭菜香、花香、吹灰尘、吹1.5cm的纸条。
气息要绵长稳定才好。fighting！
专业
中国5月1日取消了抗癌药的进口关税。印度仿制药也要加入4+7的竞争。我个人认为国家在追求仿制药高质量和低价格。未来真的只能靠创新药盈利了。
健身知识
大脑虽然占体重不到2%，可却消耗了20%的能量。它是身体的总控台。
给大脑健身特别重要。
运动、冥想是一种。
学习新事物、打破舒适圈是一种。
饮食上应该少吃糖，用运动来替代糖带来的快乐，
让健身为大脑带来内啡肽吧，改善我们的情绪，让我们越来越成熟。
原则：吾日三省吾身
赞美可以让人自信，快乐，往赞美的方向去做事情，可以拉近两个人的距离。
人际关系大秘密就是发现并且满足别人的需求，不给别人不要的。
投机原理告诉我们，一定要微笑、点头、提问、赞同、模仿。
为人处事八把手术刀是：
1.事实求是，就事论事
2.指出问题，更要建议。
3.责任之前，先责自己。
4.无法更改，不要去说。
5.赞美之后，再挑错误。
6.间接提醒，巧妙暗示。
7.善于理解，多加鼓励。
8.公开挑错，一定避免。
赞美的十二朵玫瑰：
1.赞美具体化
2.赞美对方得意的事情。
3.赞美对方不确定的事情。
4.巧用比喻。
5.与自己做对比。
6.公开赞赏。
7.赞美你希望对方做的事情。
8.借第三方的话。
9.逐渐增强评价。
10.看似否定，实是肯定。
11.赞美对方努力的过程。
12.使对方觉得自己很重要。
仍然处于背诵的阶段，我今天做个小卡片。争取做一些有意识的训练。
