【出水芙蓉】20171225学而思
《拖延心理学》D7、8
这两天反复听了第7天和第8天的带读,一方面从彭彭的坦诚让我想要给她一个抱抱,越来越接地气的女神,自己战拖还是有胜算的,脑子里这两天一直循环着“用发展的眼光看事务”“把目标分解成小块逐一击破”“首先要先有一个目标”“鼓励自己比打击自己更有效”,要战拖首先还是要改变自己的思维模式,这几天要给孩子做一个元旦展示的衣服,但是每次就是想着工程浩大就作罢了,但是转念一想先把制作过程分步骤来做,首先是把图纸画好,然后再把材料准备好,先做上衣,再做下衣再做头饰,再做披风,一步步的完成就不会那么困难等等就先去把所需要的材料买回来。
滴答的APP已经下载ipad再充电,充好了就研究一下怎么使用,今天晚上把每天必做的事情整整,看看自己到底一天能够花在学习和陪娃的时间到底有多少,最近觉得最近已经有点像《过犹不及》中开篇女主角的状态,真的叫不够痛就不会改变,冥冥中还是觉得自己还能再进一步,这次不想一口吃成一个胖子,我就先从每天学而思打卡开始吧,虽然每天都絮絮叨叨的说着自己的琐事,这样也挺好的,把学而思收集起来就是自己的成长日记了。