“专注、热爱、全心贯注于你所期望的事物上，必有收获。”——爱默生
专注是通往成功彼岸上的一条必经之路。你要想把一件事做好，不是你三心二意就可以完成的，你要有一颗镇静专注的心。只有全心全意地投入进一件事时，你才可能把这件事做到极致，无可挑剔。
但是，要想做事时时刻保持高度的集中注意力，不是件如意的事情。你自己想一下，现代是处于信息泛滥的时代，现在几乎是人手一台手机，每天互联网上的信息铺天盖地地潮涌而来。你如果不会辨别过滤网络信息，你将会被大量的网络消息占有大量时间，消耗你的精力和专注力，得不偿失。
可以说没有专注力，你要想成功做出一番事业，那简直是痴人说梦，天方夜谭。恐怕就是一件小小的微不足道的事，也无法做好。世界就是这样，你想要得到成功的果实，就必须付出与之相匹配的代价。
既然专注力如此重要，那有什么办法增强专注力呢？你只要找对方法，当然可以解决你的问题。那下面我就来和大家谈谈提升专注力到底有哪些途径。
一，学会暗示
当你在追求你的目标的过程中，你可以在你身处周围的环境当中设下一些暗示的标志。
如果你是一个大学生，你决定要努力学习拿取奖学金，那么你可以在你寝室墙上贴上一幅“天道酬勤”的标语激励自己，在你桌子上贴上每天要完成的任务时刻提醒自己。
这样的暗示，提醒你在学习时一定要专注。
二，避免外界干扰
外界的各种诱惑往往会成为干扰你的主要因素。所以要想提升你的专注力，就必须排除这些障碍。我认为最好的方法，就是避免与这类因素接触，尽可能回避它们。
学习的时候，手机电子类产品尽可能放到你拿不到的地方。如果是在上大学，学习尽可能到图书馆，因为寝室不可能只有你一个人，寝室室友玩手机，打游戏都会对你造成很大的影响。避免与这些不利因素近距离接触 是增强专注力的好方法。
三，学会规划
凡事都有轻重缓急之分，你要学会规划自己每天要做的事。我们应该把重要的应该的事放在首位，只有这样你才把事情做好。
这让我想起了某影片中一位大学教授说的话“专注在那些能让你真站到高兴的事，真重要的事，把优先事项列好。重要的东西包括家人、朋友、健康、热情，琐碎重要的事，比如你的汽车、房子、工作，接下来就是一些其他的小事。”他的这番话就是经典。
把主要的专注力放在最重要的事上，才能使专注力得到集中，效果变得更加显著。
专注力决定了你能否做出极佳完美的一件事。两个人同时做一件相同的事，他们最后都成功了。但是，如果你仔细进行观察，就会发现两个人的答案不在一个水平上。
为什么呢？其中一个只是达到了要求，而另外一个则是做到了优秀卓越。他们两个的能力可能相差不大，让他们拉出距离的还是专注力，你只有一心一意，才能把一件事做的更好。
写在最后，专注地追求卓越，成功一定会光顾你的。
