西尔斯育儿经P100-110

平息孩子的脾气发作

会有脾气发作,无非是现实的事情与自己期望的不同,对孩子也是一样的。很多时候一个人也不知道为什么会发脾气,对于成人来说,不能很好的控制自己的情绪导致发脾气其实会影响自己很多,可能是生活中的小事,可能是关乎一生的机遇。反观我自己,很多时候很难处理自己的情绪,所以孩子发脾气的时候,我更是感觉看到了自己一样,冥冥之中好像知道也有好的一面需要多加引导,也很担心引导不好。就先从允许孩子发脾气胡闹,再到事后复盘,给孩子说一说我猜测的她发脾气的原因。

防止孩子发脾气。消除不良行为的最佳途径是对良好行为进行鼓励。实行依附性养育。确定发脾气的起因。了解自己(知道自己在做哪些事情的时候会引发孩子的脾气,比如长时间没有陪玩就会闹)。

当孩子火山爆发的时候该做些什么。有些时候孩子脾气发作并不是养育不当,是孩子成长过程中必经之路。孩子发脾气的时候要区分是因为什么,如果是因为难以达到的目标而发脾气,可以帮助拆解,先做容易的部分,可以利用这个过程建立更好的亲子关系。

说出孩子的心思,当孩子发脾气的时候,用语言表达出孩子的想法。可以在孩子发脾气的时候抱抱,并说“我知道你生气了,让我来抱抱你,直到你能控制你自己,因为我爱你”。

在孩子发脾气过程中摸索解决办法,而不是一味的制止,要知道什么时候发脾气抱抱管用。

暂停孩子的脾气发作。如果安抚没有效果,那就离开发脾气的场所。

给予明确的教导。在孩子发脾气之前要提前说清楚我们希望她可以做到的。

不予理睬。这种方法要取决于知道孩子发脾气的原因,更适用于四岁左右的孩子,孩子发脾气时可以走开在她的视线内做自己的事情,等到平息下来了再靠近。

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