人们似乎没有任何时代比这个时代更加需要共情，每个人都在贪婪而又疯狂的期待有一个懂自己的人，似乎只要有了这样一个人，自己的人生就会顺遂幸福一样。

对于孩子也是一样。很多家长现在动不动就要说共情孩子，孩子稍微冷了饿了，在学校受点委屈了，跟小朋友有点矛盾了，就要及时的给予关注给予引导，表面上看，这些都是爱的表现，但深层次去看，这些无一不是在帮助孩子去处理问题。

而对于孩子来说，学会解决问题就是其社会化的重要的一部分，只不过这个过程中也包含了处理情绪而已。

六岁的女儿在学习格斗，两个月之间换了3个教练。最新换的这个教练看上去有点凶，每次上课的时候都会对着学生大声训斥那些不按照要求做动作的孩子。有时候还会用塑料棒吓唬孩子，女儿就觉得这个教练有点凶，不想去上了。

但学习格斗的目的是什么呢？是强身健体，是增加力量，是提升胆量，是习惯冲突，不是去找一个喜欢的老师。如果能碰到喜欢的老师，那么很好，但如果没有，我们也不要沮丧和失落，毕竟碰到喜欢的是一件概率极低的事情，碰到不喜欢的才是常态。

作为父母，对于孩子的情绪，我们要看见要包容要理解要共情，但仅仅这样做是不够的。在感性层面的理解之后，还要引导孩子进行理性的思考，为了自己的长远目标是不是可以暂时忍受这些不舒服呢？或者是不是可以也从不喜欢的这个老师身上找一些可爱的地方呢？

说话声音大的好处是让孩子们能够听的更加清楚，让课堂气氛更加活跃，让学员都能保持专注，这也是其积极的一面不是吗？

如果家长也跟着孩子一起去抱怨教练和他人，那么无形之间就相当于把这个情绪放大了，过度关注会让情绪的影响变得更大，有可能带来无法合理有效的转化。

如果按照我们内心的期待和喜好，外部世界有各种各样的问题；相反，如果从外部世界看，我们内心世界又有太多的错误的认知和执念，那么这个时候该改变谁呢？

有人说过：当你的信念和生活发生冲突的时候，不是改变生活，而是改变你的信念。的确，外世界是我们无法改变的，我们唯一能改变的是我们自己。

当然，现在我们很多人之所以感觉大痛苦，原因之一就是我们从小就接受了很多错误的认知和信念。在人生很长一但时间都用他们来指导我们的生活和实践，直到吃了亏上了当栽了跟头才发现，这些信念是那么的不符合真实世界，不符合现实规律，错误的地图肯定找不到正确的路，这是必然的。

如果我们从小接受的都是正确的认知，那么会不会少走很多弯路呢？我觉得答案是肯定的，特别是关于人性，关于世界，关于权利，关于名誉，关于价值，关于商业，关于成功的很多底层规律。

当然，我们每个人都是情绪动物，但我也明白，依然有很多人能够一定程度上超越情绪，去做提高自己的事情，让认知不断提升，去找到自己的幸福之路。

共情很好，但解决问题和改变更加有意义不是吗？然我们专注于提高自己，提高解决问题的能力，找到自己的方向和力量，完成二次的人格成长和蜕变，成为一个更好的人，继续在这个花花世界去超越自己 。