打卡日期：2019年8月4日
90天打卡累计天数：7/90
❤️宣言【妈妈从此刻起要多鼓励、多赞美、少批评、少指责，不埋怨。监督员：女儿】
❤️小语第一个30天目标：
1.每天早晨晨跑或锻炼身体30分钟✅
2.每天完成2个番茄钟✅
3.坚持阅读30分钟✅
❤️妈妈第一个30天目标：
1每天坚持做到早起✅
2.樊登读书每天一本✅
加油 刘思语宝贝
刘思语 5岁7个月 践行打卡7/30
1.规律作息：21:00-6:30（晚睡18分钟）
2.亲子阅读：《好奇心大百科》《孩子们的诗》
3.️今日闪光点：
1.自觉起床，主动完成自己晨起运动。
2.上午和爸爸一起看电影，提前准时到场，保证时间的安排，看的过程中不说话遵守影院规矩！
3.准备穿运动鞋，但是爸爸说下雨不要闹脏，女儿马上换了其他鞋！接受爸爸的意见。
4.早晨运动后回到家马上学习，高能要事不耽误时间！
5.专注阅读今天超过90分钟以上！妈妈回到家还给妈妈讲蜘蛛为什么吐丝。和家人一起分享！
❤️今晚悄悄话：今晚悄悄话又是一家三口一起进行，今天女儿给我打了10分，给爸爸打了9分，说出了爸爸扣分的理由，我也很感谢女儿的十分！对女儿说会继续努力
❤️今日反思：今天工作没有陪伴女儿，语爸陪伴！两天的工作有些疲惫，但是还是超级有精神的陪伴女儿晚上时光！最近几天女儿的早点没有用心做，马上改正，晨起运动后早餐营养很重要。昨天反思的问题今天没有发生！希望反思这个习惯可以更好的培养女儿好的习惯，把不足改正！
❤️父母教练检视：今天晚上一家三口玩了垃圾分类的游戏！都很开心！虽然是孩子的小游戏，但是让我意识到真的需要陪孩子一起学习，因为我总把垃圾分错，陪女儿一起学习改正了解为什么分哪一类。最后给孩子讲了成人一阶叶老师讲的悉尼歌剧院的故事！女儿很感兴趣，相互分享，女儿和我分享蜘蛛哪里吐丝，为什么会在网上行动······今天我们互相分享对方不知道的小知识，很愉快！
