第一步:罗列事实(11月06日-11月12日)
- 制定14项计划,完成9项,达成率64%。
- 第一优先级4项,完成3项,达成率75%。
第二步:本周复盘
(一)事件
英语公开课视频制作完成
(二)复盘过程(复盘四步法)
- 目的和目标是什么?
- 目的:
- 为了保证向市场发出的第一个声音是专业而有趣的
- 为了在个人成长上获得突破,发出作品声音
- 目标:
- 得到一份公开课的PPT
- 得到一份公开课讲解的逐字稿
- 得到一份公开课的视频
- 得到一份录制公开课视频的方法
- 亮点和不足是什么?
- 亮点:
- 实现第2个目的
- 达成了4个目标
- 不足:
- 没有达成第一个目的,公开课视频:专业有余,有趣不足
- 没有按照既定任务排程实施
- 原因和经验是什么?
- 原因:
- 实施项目化任务推进,动力持续,思路清晰
- 在公司公开承诺截止日,捆绑绳效应发挥作用
- 经验:
- 目标是为目的服务的,目标的导向一定要与目的一一对应
- 对自己的资源和能力评估不准,可能是情绪温差效应
- 下一步行动是什么?
- 在推进教材研制这个项目时,完成目标时,时刻保持目的导向
- 学会在公开场合承诺,利用捆绑绳效应,建立他律环境
- 进行任务排程时,一定要考虑冗余原则,充分计算资源,排除情绪温差
第三步:上周反思跟踪
- 训练积极主动
- 打5分
- 形成低损耗动力模式
- 打7分;做了2件事来建立他律环境
- 强化信念: 反思、项目化、知识创造是实现高效能成长的唯三方法
- 打6.7分;本周的项目化和知识创造都有成果;反思方面进步了了。
第四步:下周计划(重点)
(一)职业成长
英语教材研制14个单元
(二)家庭成长
- 推进调整后的“家庭每周活动计划”第6周
- 回老家为外甥儿庆祝满月生
(三)个人成长
- 完成CEO第7次课程
- 项目化推进“建立他律环境”