中原焦点团队付淑平中16坚持分享第406天2020.12.07周一 本周约练3次总约练165次

                              周一的忙碌生活

      今天早上五点半起床,开始给女儿准备早餐。先把昨天晚上临睡前烧的凉开水倒到三个碗里,接着又烧一壶开水。把昨天晚上的凉白开和今天早上的热开水掺在一块儿,就是不冷不热的阴阳水。早上起来家人喝一杯温开水来洗刷肠胃排毒。烧水的同时开始做番茄炒鸡蛋,里边加点牛肉,白菜叶子,这样维生素,蛋白质等各种营养就全面了。赶快在保温饭盒里热杯奶。在闺女的保温杯里倒一杯稍微热点的白开水。边做饭边看着表,5:40准时喊闺女,让孩子有五分钟的慢慢复苏的时间,5:50就要准时起床了。6点5分准时出发,赶快提着饭盒找到车倒出来,等到闺女下来,就赶快开车出发,边走闺女边在车上吃饭,六点15到校门口,闺女下车,我们到家六点半。

        在家把碗锅厨房收拾整理一下,七点开始出发去上班。路上边开车边听刘老师初级班的课程回放,焦点的某些理念进一步加深。到学校7:45刚好赶上签到。几位老师在操场上散步,我也加入到他们的行列,边走边聊,大步走了三四圈,身上已经微微出汗,热乎乎的。赶快回家,准备上第二节课。第二节下课赶快改学生的日记摘抄。改完作业去火上吃饭,火上的菜汤非常好喝,里面有面筋,木耳,海带,白菜,肉等,我喝了一大碗。到家感觉有些累,就躺到床上休息会。接着就上下午第一节的课。下课后又去洗车,在等的时候赶快完成了女儿老师布置的青年大学习的活动,又顺便去超市买了水果和面包等各种零食,明天回去带给闺女,看她喜欢吃哪一种。回来后去餐厅吃了油馍和萝卜豆腐条菜,软香软香真好吃。6点10分开始进班,上晚自习。用电子白板讲了名著阅读西游记,边讲边让孩子说边让孩子记。防止个别同学偷懒不动手,我就告诉孩子放学,我要一个一个检查同学们的笔记。这样孩子们都开始认真记起来。不过我还是发现有四五个孩子写字速度比较慢,我告诉同学们看一句记一句,不要看一个字或一个词记一下。下了晚自习回到家已是八点半了,开始烧水泡脚,洗脸刷牙,一切忙完后开始躺在床上看分享写分享。一切完毕,也快11点了,该休息了。

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