这几天上班特别忙,早出晚归,一天也来不及吃顿好饭早上一个菜夹馍,中午一份菜,下午回家已经8:00了,也不想吃饭,洗个澡就躺沙发上。
老公看到后说:“每天早出晚归的一天到晚累成这样,请假,别上班了,人家又不给咋发工资。”
听到他这样说话其实我心里很不舒服,(但是咋不是学习了吗,可不能动不动就生气呀),反过来想想,院长不是说,成年人要用翻译爱人语言的能力——改译的力量,老公这样说是因为心疼我,看我太累了,想着不就是学习吗,人家又不给挣钱,好好家里呆着休息休息多好。可我还想着竟然是去学习就应该好好学习,认知不同,想法自然也不同。
所以我对老公说:“这段时间辛苦你了,天天中午我不在家要你每天给孩子做饭,我知道你是心疼我呢!”
老公赶快说:“不辛苦”。
看到叶老师的每日一省里说“ 从人性的角度上,越是要求和指责,人对某一行为越反感,而是在鼓励和赞美的时候,才会更喜欢做这件事”。我感觉和我今天的事情特别吻合。当老公做饭的这一行为被鼓励和认可的时候,我相信他会每天坚持给孩子做饭的。
所以优化语言不生气,毕竟我成长了呀!
感恩
1.感恩自己每天6点早起,坚持坐车1小时上班学习。
2.感恩今天特别忙没有抱怨生气。
3.感恩老公说了自己不想听的话自己能安静下来没有生气,改译老公的语言。
4.感恩儿子这几天蹬鼻子上脸,天天不按时做作业,睡得又特别晚,我没有生气,等着找个合适的机会好好谈谈。
5.感恩自己在一件件小事中慢慢的能耐住性子,不发脾气,保持安静。
反思
任何事情发生了一定要直面问题,解决问题,而不是逃避,避而不谈,一定要好好想想解决办法。