今天下大雨，本想偷懒再睡一会儿，后来志敏说还是如期举行，今天改时间了，怕以后还会有这样的行为，读书照常举行，感谢志敏！ 今天读的内容是如何纠正伴...

今天读了第9章，今天准时读书的有三个人,坚持不容易，还不习惯早起，需要再坚持几天才能适应，给我们自己点个赞！ 鼓励大家继续坚持下去，我们想让孩子...

今天读了羞耻感，以前会认为羞耻感就做了不道德的事情，内心感到羞耻。 今天读完还有另外一种理解，羞耻感随处就在，那些我不敢面对的，不想示人的，不想...

今天读《看见孩子》第5章，修复永远都不晚。 为什么要修复呢？ 不知道大家有没有一种感觉，就是有时候和老公有矛盾了，生气了之后，不修复，虽然事情过...

这么多年一直觉得和老公的关系是硬伤，自诩一直在学习和成长，但他一出现，我觉得我就被打回了原形。 抱怨过，委屈过，悲伤过，绝望过…… 更多的是一直...

最近经常会觉察自己，可能会暴露很多自己内在的灰暗面，不好的一面。 我想，这是成长必经的一个阶段，自己内在那些灰暗的东西，被看见了，拿出来，在阳光...

最近对自己又有了新的觉知，随笔记录一下吧。 记录这个东西，你要坚持，每天都能记录出来，越不坚持越不写了。 1.最近出来学习，看到有人特别爱表现自...

有段时间没记录了，好多翻飞的思绪，没有记录，很多就随岁月溜走了。 今日无所事事，电脑开不了机了，就随记一篇吧。 最近就是这种状态，觉得有很多事，...