没有记录就没有发生!
我的第1个90天目标
一、育儿：
每月阅读: 20本次 每天1本英文绘本 每周做一下记录，每天记录女儿成长小点滴
唐诗： 每周1首 英语：斑马英语每天一课
每天睡前鼓励孩子，养成习惯！
运动：每天下楼玩耍运动，骑自行车，滑板车、玩滑梯，睡前跳10下！
二、自身健康：
坚持早睡早起早起 6：30，早睡10：20
每周三次KEEP 10--15分钟
每天多喝水，一周吃3-5次水果
每周做两次面膜。
三、个人成长：
时间管理学习与实践：音频、收集与排程、日检视、早睡、早起安排三只青蛙、用番茄钟学习、记录和分析时间。
正面管教学习：正面管教实例打卡践行起来
每天英语学习15分钟，听易效能音频
阅读三本：断舍离、 5堂幸福课 精进 写读书心得
四、家庭：
将正面管教的方式运用到家庭中
每个人都需要鼓励、鼓励自己、鼓励老公、鼓励孩子
五、人际关系
试着每月邀请2次小柠檬朋友一起玩
每周一次带女儿跟外婆外公视频
每月和3-5个朋友建立联接
六、出行
1-2个月周边游一次！
七、【效能】
90天晨间日记/12篇周检视/3个月度检视
本周总结检视
一、育儿
1.本周阅读绘本如图：
逻辑狗做了三张，开启第二本《摩比爱数学》，小柠檬还是挺喜欢做的！
2.古诗：这周由于我早起上班，没有在早上放给小柠檬听，看看能不能抽别的时间学习下。
3.由于小柠檬最近生病，状态不好，斑马英语落下了，还有5课时没学，下周要勤快一点。赶上进度。
4.一起趣吧
今天的创意绘画《毛毛虫穿新衣》
教学目标
1.观看儿童绘本《好饿的毛毛虫》；
2.了解毛毛虫的身体形态，以及生活的环境；
3.鼓励孩子发挥想象，给毛毛虫身体添加美丽的服装；
教学重点
1.认识毛毛虫的身体形态（圆的组合）；
2. 简单了解毛毛虫的生活环境；
3.毛毛虫身体的装饰（剪贴，绘画等添加）；
教学材料
水彩纸，圆形彩色纸，小草，固体胶，记号笔等
小柠檬绘画还是很大胆的，自己给毛毛虫画了一个大圆圈️是茧的表示，而且表示毛毛虫是男孩子脸上还有黑黑的胡须，孩子非常天真的表达方式，特别可爱，今天感冒了，手工课明显有点累了，小柠檬比较放的开，这点不错，但是有些地方可以适当收一点会更加好。
5.1艺术课 生病了，没能去上，哎！
5.2 数学课 生病了，没能去上，哎！又要抽空去补课啦！
6.日检视中每天有记录女儿成长小点滴
二、自身健康
1. 早睡早起：基本每天都10点30左右睡了，早上6点45起来。天气 好冷，早起真心有点难！
2. 运动：平均步数9595，有很大进步，主要是星期天走了很多路，KEEP 一次。
3. 合理饮食：每天醒来一杯水，开始早上增加喝豆奶，让早餐更营养更健康。隔两天吃水果。
4. 本周身体不适，面膜也没好好做！
三、个人成长
1、时间管理践行：早睡早起还可以，音频听得不是很及时，运动也是，要坚持保持下去！
2、阅读：这周身体状况不好，发烧了两天，没能好好看书阅读。
3、潘多拉口语课程暂停打卡，还是想把时间花在亲子英语上吧！
四、家庭
1、每天早起和老公KISSGOODBYE,每天晚上有交流后入睡，老公出差北京两天！
五、人际关系
1.和爸爸妈妈视频1次。聊得还不错！给爸妈买了体检卡。
2.1.1号请闺蜜聪来家里吃饭，小柠檬好喜欢聪阿姨。
六、【效能】
7天晨间日记/1篇周检视完成
【周末幸福时刻】
1.1号陪老公逛街，买到了心仪的两件外套，一件中长款羽绒服一件呢外套，某人第一次穿中长款，感觉还挺好看的！
星期六陪婆婆买了过年的大衣和打底衫。
星期天和老公一起环西湖走了小半圈，中午在浙大小乐惠吃的很爽，就是太辣啦。然后在校园里散步，回忆了一下大学时光，感叹时间过得真的太快了，接着两个人骑着共享单车去地铁站，在武林路上停下，随便逛吃逛喝，买了两条羊绒围巾，一人一杯奶茶下去，我的舒芙蕾又吃不下了，下次一定要去星光二期吃上！
【好习惯打卡】
睡前鼓励7/7
做面膜0/7 眼贴 0/7
【反思】
本周身体不好，状态不好，要及时调整，期末阶段，好好利用时间！
【下周计划】
1、厦门行计划
2、阅读《两宝都出色，妈妈这样做》
3、思考年度计划。
4、登记成绩、补齐教案！
