前天过节，所以偶尔放松了一下。跟朋友出去外面，到十点多才回来。然后就拿着手机玩（这几天在看挪威的青春剧，很好看，有空会推荐）等到上床睡觉已经是12点多了，隔天还要早起听书打卡，所以在节后的第一天上班，整个人都懵懵的，一直没精神。
我是那种特别不能熬夜的人，黑眼圈、粗毛孔、肤色暗黄，在熬了不到一个星期，就会全都显现出来。
赶紧调整了作息，11点准时睡觉。毕竟，还是脸比较重要。
我有一个同事，和我同岁，身材很好，但看起来明显大我一点。她有个习惯，每天都要等到夜里一两点才睡觉。前段时间，发誓一定要规律生活，早睡早起。我们还一起买了某品牌的抗氧化精华液。而她总是会有各种理由：节日网上买东西可以打折、在追电视剧很好看、刷抖音看小说等等。
今天，我问她：你昨晚几点睡觉？
她说：一点多嘻嘻。后面加了一句：今晚一定早早就睡觉
感觉没用，说她不管用的话，我也不会再多管闲事了。毕竟，这些自律的事情说到底都要靠自己的。
最后，少点熬夜吧。
少年放心，你熬的夜都会在以后的某一时刻还回来的。
