我们总认为应该精力旺盛的工作，甚至把工作带回家，带到休息天，把自己变成了工作狂，却忽略了恢复精力。
我最近一年的生活也是把工作看成生活，我基本没有休息，一不工作我就很恐慌，怕自己没事干，怕自己不赚钱，把自己陷入越来越累的局面，这样生活能变好那？答案显而易见不能。
所以我们只有做到在工作生活中见缝插针的休息才能让我们快速的恢复精力，让我们更加能保持对生活的高度热情，和更高效得工作，为自己创造更好的生活。
如何见缝插针的休息
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