当下的力量

从思维能量到灵性能量

放下抗拒，说起来简单，做起来难。我仍然不清楚该如何放下抗拒。如果你说通过臣服来放下抗拒，那么问题是：“怎样做？”

臣服就是接受。已经发生的事情不要再批判、懊悔，否则你的小我思维就会占据你的本体。临在可以帮助你回到现实中，从而可以观察到事情本身并解决问题所在。

任何形式的消极心态、不开心或痛苦都意味着有抗拒的存在，而抗拒通常是无意识的。

抗拒可以理解成认知失调，失调就会导致消极心态，不开心等，当我们产生失调时，无意识就想让失调恢复平衡，恢复平衡的过程抗拒就产生了。

最后编辑于：2023.03.10 03:54:11

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