10月14日

文字所包含的情绪对我本人影响甚大，也就是特别能感知文字背后的感情。今后要充分利用这一点来再促进自己进步，制定学习计划，安排读诵内容来定心，明智。

我总是对自己“恨"又"恨”的不严格，爱又爱的不彻底，反反复复，空耗精力。例假肚子疼，爱惜的不去上班，但源头是夏天座位在空调风口，任由自己吹冷风！想爱惜身体不吃油大食品，中午又点了外卖满足口欲。

真是让人又爱又恨，不过也能体会到约束力还是有所提高了！

10月15日

最近看书偏重心理类书籍，工具类的没有怎么看。心里其实也有一些焦虑，毕竟工具类的书看着心安，更贴合工作！

但今天看了刘润公众号的一篇文章突然就心定了。

学习+技能+态度，决定个体成长的这三大要素，影响最大的还是心态！

所以，学习把控自己的心态至关重要，可能也知道最近状态不好吧，根本没办法全身心投入工作。可能真的是下意识选择的心理类书籍吧！