10月18日晴 今天开始上肢运动,一点一点坚持下去。 在听樊登读书的《关键对话》时突然醒悟,我要连续听这本书,做读书笔记,做练习反馈,直到我能下...
10月14日 文字所包含的情绪对我本人影响甚大,也就是特别能感知文字背后的感情。今后要充分利用这一点来再促进自己进步,制定学习计划,安排读诵内容...
10月13日睛 今天回家路上,本以为大脑中会上演一出“世纪之战”,谁知斗争以讯雷之势立即结束了。 来例假,肚子疼,身体不舒服,太冷了!任何一个理...
10月11日晴 今天被生气”撑控”了半个小时,怎么同样的错误可以一面再再而三的发生。 晚上,又被爸爸说:“极端”。其实自己清楚有些感受他从没体会...
21年10月10日周日有风休息 昨天谈到的焦虑让我想到了近两次情绪波动最厉害的时候: 第一次是刚参加完商学院线下课,精神过于亢备。然四个月之后由...
刚在国庆节假期的时候,看完《曾国潘正面与侧面》系列,边看边压抑自己!忍不住要效仿做事有恒的方法!终于在看完之后,立即着手给自己也定了日课内容!距...
我要留个作业给大家,保证他能改变你的生活。 在接下来的七天里,我要求你完全不要抱怨,不但不要说出你的抱怨,而且是连想抱怨的念头都不要有。 责怪,...
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如何找到优势设计出能快速转动的飞轮。雨奇老师凭借自己流量板块的优势,直接转化,快速拿到结果;同时,雨奇老师擅长链接资源,用成果带来个人品牌会帮助...