晨间日记

在朋友的眼里

今天的我和以前的我

没有变化 依然是那个躯壳

依然是喜欢独处静默的我

但我自己知道

通过这么多年的学习成长

变得越来越有力量

不再为一点点风吹草动

就惊惶失措

当大的生命事件来到我的生活中

我也云淡风轻的守望

就如一粒石子

投入静静的湖面

以前的我

会为泛起的层层涟漪

盯着涟漪着急焦虑

今天的我

我知道真正的我

依然是静静的湖水

我的本质是湖水

涟漪不是真正的我

当泛起涟漪时

我只静静的观看

有时我会哈哈哈大笑

看着涟漪

我知道ta终归平静

这就是觉察

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