一个人的生命短短几十年,有的晦暗有的光芒四射。
忘了是谁说的:“不论你是谁,少说都有三分野心,都有一种追求更好生活的意愿”。我相信每个人都曾拼搏努力。但是现实社会竞争压力这么大,如此内卷,加上每个人的天资不同。可能不一定都能如愿。
今天我来告诉大家两样法宝,拥有了他,你的人生即使不成功也会变得光彩照人。
1. 钝感力。
什么是钝感力?钝感力一词最初来源于日本作家渡边淳一的书《钝感力》。是指对事物环境细节不敏感,反应迟钝,木讷的一种感觉。马未都也曾说过“人在社会上,敏感不重要,钝感重要”。
积极的培养钝感力,会为我们带来许多好处。
看看年轻人的现状,比如在职场里,有的人常常因为别人无意的一句话,一个动作,一个细节感到伤害。别人那里可能早就忘了,敏感的你还在那里反复的琢磨,胡思乱想,耽误了时间,分散了你的注意力,陷入极大的精神内耗。直接影响了工作。而钝感的人呢?反应迟钝,就不会为别人的话有太多的纠结和揣测,稳定自己的情绪,宽容对待别人和自己,心情就会一直很平静,没有杂念。有更多的精力投入自己的工作中去。
钝感力对健康也有很好的影响。钝感力的人不会为别人的话思前想后,不会反复考虑,这样的不会消耗自己的精气,身体血液循环流畅,自然身体也会好。
我们在日常生活中可以训练自己的钝感力,让自己做什么事都慢半拍。正确对待周围的人和事,心情自然就会开朗,有益身心。
2.善于犒赏自己。
就像网上的信息新闻你永远也看不完一样,一个人的工作也是永远做不完的。有的人做事从早上忙到晚上,开会,做计划,出差,访问客户,即使公司的效益很好,可是这样的人生也是有缺憾的。竭泽而渔。
朱光潜大师说过:“做学问,做事业,在人生中都只能算是第二桩事。人生第一桩事是生活。我所谓“生活”是享受,是领悟,是培养生机“
每个人都应该讲求“有张有弛”,紧张的工作后善于犒赏自己,去喝一杯咖啡,去看一场电影,去一次旅游,吃一顿大餐。这样的生活才有意思。
当然我的意思不是说让大家放纵自己,去酒红灯绿的地方鬼混,去挥霍放纵。而是给生活增加一点情趣,让自己的身心得到放松可以更好的投入工作学习中。
善于犒赏自己的人会更热爱生活,善待自己,让自己的生命放出光彩。
这就是今天我说的两样法宝,看着不起眼的几句话,却肯定会让你的生命绽放光彩。