练习口才、提升表达能力其实并不难，也不复杂。
我们讲出去的话大致可以分为两种：一是提前有所准备的表达内容，我们可以统称为备稿演讲；二是没有提前准备，临时组织起来的语言，我们可以统称为即兴表达。在这个层面上，我们讲出来的话，备稿演讲和即兴表达两者，非此即彼。
备稿演讲和即兴表达这两者，从难度上进行排序的话，如果说备稿演讲是奔跑，那么即兴表达就差不多是飞翔了，难度不在一个层级，这也是为什么很多人备稿演讲没问题，但突然被Q到说：来，你来谈谈你的看法的时候，手足无措不知所云的原因。
那我们这张简略图里面为什么有一段路是口才基础呢，很简单，如果说备稿演讲是奔跑，即兴表达是飞翔，那么口才基础就是在行走，很多人心理素质不过关，有的人素材积累不过关，有的人口脑协调能力不过关，这样的话，基础不牢靠，不论是去练习备稿演讲还是即兴表达，都像是在搭建没有打牢根基的房屋，容易坍塌。
所以在练习备稿演讲和即兴表达之前，我们要做的很重要的事情就是：花点儿时间打牢基础，大量练习克服紧张，积累素材提升知识储备量，脱稿讲话锻炼口脑协调能力，有时间练练朗读提升口齿清晰度……这些动作，都是在修炼内功，内功深厚，到了备稿演讲和即兴表达练习阶段，学的任何一个简单的框架结构，任何一招一式，都能够展现出巨大的威力来。
口才基础，备稿演讲，即兴表达，从行走到奔跑到飞翔，练表达并不复杂，找到问题的根源，用正确的方法去解决就好了。
我们每周都会组织实战练习活动，感兴趣的伙伴们欢迎加入一起练习，一起提升。
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