【0719 晨读感悟】你所拯救的,终会拯救你—一个心理学工作者的自白

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从事了长达六年的心理工作,我的人生居然在2017年开始了一场转变。

01 泥菩萨过河

2011年,当我成为咨询师的那刻,我的内心是兴奋的,激动的,自豪的,学了这么多年心理学,在自我梳理的同时,帮助他人解决困惑,将是多么有价值感的一件事儿。

是的,价值感,一直是我所追求的。你可能会问为什么?如果是6年前的我,可能会这样回答你:为了证明自己是有价值的。

于是,我义无反顾地走上了心理咨询这条路。除了本职心理教育工作以外,还经常接到各种个案,因为学业焦虑得夜夜不能眠的,因为与父母激烈抗争躲到网吧2个礼拜不回家,需要通过拨打110定位才能找回来的,因为父母离异直接把自己关在房间里不吃不喝的……

每一次,当我去接触个案的那个当下,我的内心是惶恐的,对,是惶恐,因为我看见的是挣扎,痛苦,是内心的呐喊,是想逃离的自由,我想“拯救”他们,想去帮助他们认识到自己所处的境况,有时甚至想帮助他们找到出口。但,那一刻的我,就像朋友所说的那样,像一个不太会游泳的人,迫切地一次次跳进河里,想去救那个快被淹死的人。

02 成长中的痛悟

当一个个的来访者带着他们的故事走进我的世界,我是感恩的,感恩他们的信任和尊重;而当一段咨询关系结束时,我发现大多数时候的自己,没有轻松,没有愉悦感,没有成就感,更多的是一声叹息,更多的是祈愿,愿所有人都能在与自己家庭撕裂的疼痛中勇敢地爬起来,继续走自己的人生路。

我的人生路呢,是继续当一个“拯救者”,一个“救火队员”,还是可以找到更合适的位置?

03 医者不扣门,佛度有缘人

今年上半年,在一次机缘巧合中,遇见了一位前辈,因为投缘,就彼此深入地聊了聊各自的工作和生活。前辈专职做心理咨询长达15年,“当你敞开心扉去拥抱全世界时,你发现迎面而来的对方身上的利刺伤得你体无完肤,而你竟然很多时候无力去保护自己”,这个讲的就是边界感。“先修炼自己的边界感吧,只有当你自己具备保护自己的能力时,你才能冲锋陷阵去拯救别人于水火。”

其实我的内心不想当一名"消防员",内在的声音告诉我,我更想做一个引导者,一个“消防知识”的传播者。

“如果每一个父母在他们孩子还小的时候,就能习得一些关于有效沟通和理顺亲子关系的技能,那么就不会有这么多的人来向我心理咨询了”这个念头,就像长了翅膀般地一直盘旋在我的脑海里。

于是,我给自己做了一个决定:给自己一次重新出发的机会,走儿童心理教育的路。目标就是让身边更多的家长朋友能够在陪伴孩子成长的过程中,有意识地去觉察孩子的情绪和行为,让家长们真正“看见”孩子,理解孩子,更好地爱孩子。

如果再问我7年前的那个同样的问题:你做这个转变是为了什么?我会笑着告诉你:我已经看见了自己的价值,不需要再去证明了,我想并且我会努力地去创造更多的价值。

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