回首2024,展望2025

今天是2024年的12月22日,还有九天,迎来蛇年,2025。在这辞旧迎新之际,我简单的回顾一下我的2024。

2024年是我进入读书会的第三个年头,也就是说,接触雪师文化并被雪师文化浸染,已经三年了。前两年没有好好的总结过,今天突然有个念头一闪而过:我不能做一天和尚撞一天钟,我得好好的回顾一下,看看自己有哪些方面的进步,以及哪些方面需要加强,以期待来年取得更长足的进步。现在简单从以下几个方面来回顾。

首先,是认知上的变化,有了一定的觉知力。我以前是一个性子非常急躁,遇到事情很冲动,而且满脑子的担心、害怕,凡事都往坏的方面想的一个人。随着一周一次的线上读书,小伙伴们的共读、打卡督促、鼓励鞭策以及自己在喜马拉雅平台的录书,让我在雪师的文化熏陶下,打开了眼界,拓宽了思路,从而改变了自己的认知。在这里,不仅仅是获得了知识,更是获得了一种视角的转变。遇到事情、碰到问题的时候,我会很快地转念,转换视角,不再像以前那样的一味恐惧、担心、恐慌、钻死胡同。比如今天我的先生和他朋友一起去钓鱼,他朋友昨天晚上跟他约好,俩人开一台车去,让我先生不用开车,坐他的车。可今天上午我出门的时候,北风扑面,感觉寒风刺骨,脑海中立即念头百出:觉得先生自己没开车,肯定很多防寒装备没带,而且他会因为顾及面子也不好开口说要提前回,等等……换成以前,我摸起电话就拨过去,还不忘一阵唠叨,最后甚至责怪、吵架……可我现在能及时觉察自己的念头,去分析,看到自己纯粹是多余的操心,我相信我的先生,他一定会照顾好他自己的。即便是感冒了,那我好好的照顾他不就行了吗!此刻,我的行为,就是有了觉知,就是不干预别人。

其次,能够放下执念,不再苛求自己。遇事随缘,同时也就不苛责他人,不再内耗自己。

第三,内心变得较之前柔软,能更多的去理解对方,能意识到每个人都有自己的成长环境,各自有各自的认知,不可强求。稍稍有了一点点的悲悯之心,更能理解对方,也愿意换位思考。

当然,这一切还只是刚刚起步,任重而道远,在来年,我要做出更多的改变:

目前依然存在着一些傲慢之心,对人对事,容易升起评判。

觉知力还不够,通常是事情来临的时候,依然会无法控制自己的内心,无法掌控情绪的起伏。

希望自己经过不断地修炼,完善自我。同时,希望有朝一日能凭一己之力,帮助到他人。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,616评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,020评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,078评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,040评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,154评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,265评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,298评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,072评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,491评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,795评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,970评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,654评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,272评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,985评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,223评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,815评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,852评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容