2021-05-03 宇宙公民高效阅读12界Day10

我应该如何搭建自己的知识宫殿

转折点         20210503       天气晴

今天向来福老师学习了如何搭建自己的知识宫殿。她形象地比喻成建造房屋。首先要有一批合格的知识砖瓦匠,需要用到哪些材料,同时还需要精美的框架。


首先,我们需要点燃自己的自信心

寻找个人天赋,并学习成长型思维模式。在寻找个人天赋,从自我效能S、本能I、成长和专注度G、满足感N四个方面来着手。这里需要留意的是:寻找天赋应该与自己去做对比,切不可与其他人的天赋去做对比来打击自己。

我们成长型思维模式,其实是自我激励、自我完善和发展,不掩饰自己的不足,而是挑战自己的不足。所以我们要将固定型思维调频为成长型思维模式。另外,我们需要注意成长型思维的两个误区:一是错误的将自己的优点误认为是成长型思维;二是不可以只关注自己努力的状态,而不关注结果,沉浸在自我感动中。


其次,就是我们的积累知识内化阶段

主要包括两方面:分解知识金字塔,并注重系统的学习。知识有四大类:事实性知识(点知识)、概念性知识(面)、程序性知识(偏向流程)、元认知。

有句话是这么说:两个人聊得来,不是因为相同的话题,而是因为相同的逻辑;两个人聊得深,不是因为相同的逻辑,而是因为相同的元认知。也就是逻辑的逻辑,反思的反思。

提高元认知的三个建议:有意识的去觉察你有未知的未知的存在;让自己处在一个开放体系中;冥想;

从以上知识金字塔的分解中,我们就可以找到方向来注重学习的系统性。


最后,我们要注重知识的输出

可以采用思维导读、场景思维法及六顶思考帽法来提升思考力。运用NLP三大心法:重复旧方法只有旧结果,所以要不断学习;行不通就要改变,一切都有方法,一切都有好的方法;向有结果的人学习复制程序,升级迭代。不断地去学习迭代,才能搭建自己的知识宫殿!

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