我们不自信，我们对学习感觉不到兴趣，觉得自己就是学习能力差，觉得自己就是学不好；我们做一件事情，还没怎么开始，就认为自己是做不好的，这件事情是没有希望的；做某一个项目，遇到一点挫折，就开始怀疑自己的能力，怀疑这个事情能做成的可能性。

我们的消极感消极到底从哪里来的？消极的本源来自哪里？

那是因为在你的生命中，有那么一个人，他的名字叫刀疤，为什么叫刀疤呢？这两天正在上映的一部美国电影叫做《狮子王》，我前天带孩子一家三口去青岛的一家电影院看了。

有在电影当中的大反派，他就叫刀疤，他是狮子王辛巴的叔叔，是辛巴父亲老狮子王木法沙的弟弟。刀疤这个大反派，其实他没有对辛巴做过什么更过分的事情，他没有打过辛巴，没有骂过他，也没有虐待过他，甚至还甜言蜜语和辛巴像朋友一样聊天。但是他是怎么轻易的就摧毁了年幼的辛巴，让他心里的力量完全衰弱了呢？他其实只干了一件事儿，就是让辛巴学会攻击他自己。

回想一下电影当中的情节刀疤其实只干了一件事儿，刀疤对辛巴成功的让辛巴从小学会了干什么呀？攻击自己。对辛巴说你爸爸是你害死的，所以呢，辛巴就开始攻击自己觉得我不对我不好，是我的错，陷入了深深的自责。我们知道当一个人攻击自己的时候，他内心强大还可能吗？不可能了对吧？他就会不断地在抽离自己，不断地把自己抽空，心里的力量就就会越来越弱。

回想一下我们的成长经历，如果说你一直都是一个很消极的人，回想一下，在你的生命当中一定有那么一个人，他就像辛巴的叔叔刀疤一样，他在你这么多年的成长经历当中，很成功地做了一件事，就是让你认为你不好，让你认为你很糟糕，让你学会了挑剔和攻击你自己。这个人有可能是你的父母，你的亲戚，你的某一位糟糕的老师，你的朋友。这个人我们就叫他生命中的刀疤，是他让你成功地学会了攻击自己。

所有我们要隔离我们生命中的这个刀疤。

一方面从物理距离上隔离，一方面通过学习心理学从心理层面隔离。

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