今天想和大家分享一句话——“不要看到别人发光，就觉得自己黯淡无光”
🤔最近总是陷入年龄焦虑和收入焦虑中，无意间看到的这句话，令我醍醐灌顶。我们总是在各种各样的社交平台上看到别人的光芒四射，同龄人有的读研读博，有的考公上岸，有的事业有成，有的家庭美满，在这样的对比中，我们似乎是一事无成的那一个，于是就开始陷入无尽的焦虑中。
❗❗❗但是，大家的出身不同，人生经历不同，造就了独特的我们。每个人都是一个独立的个体，我们都是自己人生剧本里独一无二的主角，我们也时时刻刻都在散发属于自己的光芒！如果总是关注着他人的人生，而忘记了自己才是这一场人生旅程的主角，我们会活的很不快乐。
举个例子，我和我的朋友，我，农民家庭，双非本科，月薪三千，母胎单身。我的朋友，职工家庭，双一流毕业，月薪一万二，有一个优秀的男朋友。你看，我们的差距如此之大，可我们在自己的人生剧本里都拿到了名为“幸福”的通关卡。我在村里上班，每天通勤十分钟，回家可以吃到妈妈做的饭，没有男朋友所以也没有各种感情问题，活的简单而快乐。我的朋友，家庭条件优越，工作包吃包住，男朋友爱她宠她，每天活的自在快乐。
所以，每个人都有自己的花期，脚踏实地，一步一步慢慢来，不要着急，不要羡慕，不断的充实自己，提高自己，想要的总有一天会得到，着眼当下，珍惜当下，不要给自己留下后悔的可能。
接下来也像和大家分享一下当我感到焦虑，陷入内耗时，我的一些小心得
️允许情绪发生。买一个自己喜欢的笔记本，当有情绪时，把它记录下来。
️深入剖析自己的内心。直面最真实的想法，剖析情绪发生的原因，一条一条的写下来。
️和自己进行对话。问问自己，这些是你想要的吗，你真的需要吗，真的喜欢吗，真的愿意吗。
✨做自己人生的主角，他强任他强，清风拂山岗，听从自己的内心，我们都是光芒万丈的人！
