
第一,你自身的存在值不值得感恩?至少咱还活着。第二,身边的人的存在。你身边的这些人都在,这很好。第三,那些你所爱的人以及同事们为你做的事。第四,...
阮籍在嵇康去世后的第二年也去世了。向秀作了一篇《思旧赋》后入仕。王戎在上了年纪后,有一次路过年轻时他们喝酒的黄公酒垆,专门把车停下来,跟身边的人...
7月26日启程去郑州,27日中午到大同,入住古城附近酒店,吃了老柴刀削面,出发去云岗石窟。 下午到达云岗石窟的时间不太记得,虽然天气预报是29°...
昨天终于不再纠结了,上午学校发来通知下午就让去报到。和同事一起商量着把材料准备好,下午两点十分就出门了。 谁知和小学报名不同,要现场录信息,特别...
如果跟这个世界去说话,声调、韵律,让心感到安稳,安全,被看见,放松,我在这个世界上是一个很棒的人 应用你的呼吸,应用你与世界的连接,是内在状态的...
一是在压力大的要及时释放,大哭一场,随后放在一边; 二是要有追求,但不能强求,就驴下坡; 三是婚姻中的处理很值得借鉴,互不改变互相独立但能相互欣...
“到死以前都要有梦想!没实现也没关系,毕竟只是梦想嘛”。你得有梦想,没实现也没事。 “如果朝着正确的方向前进,不论是什么结果,都不算失败。想把事...
我们已经足够幸运,相比更苦难的人生而言。生活中,遇到领导的责骂,可以想想幸好不是开除;期待已久的晋升失利、用心维系的亲密关系破裂,也可以想想或许...
心理学家、临床认知行为疗法的创始人阿伦·贝克调查了上千例临床案例,得出的结论是:抑郁心理倾向于对自我、世界和未来抱负面态度,它们一直以概念的形式...