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《佐贺的超级阿嬷》留给我们的智慧言语
“到死以前都要有梦想！没实现也没关系，毕竟只是梦想嘛”。你得有梦想，没实现也没事。 “如果朝着正确的方向前进，不论是什么结果，都不算失败。想把事...
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真正的成熟：不拿厌世当高级，不拿避世当洒脱
我们已经足够幸运，相比更苦难的人生而言。生活中，遇到领导的责骂，可以想想幸好不是开除；期待已久的晋升失利、用心维系的亲密关系破裂，也可以想想或许...
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看庄子如何对抗抑郁的认知三角形心理学家、临床认知行为疗法的创始人阿伦·贝克调查了上千例临床案例，得出的结论是：抑郁心理倾向于对自我、世界和未来抱负面态度，它们一直以概念的形式...
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家庭教育培训心得体会：历史教师的跨界成长
作为一名高中历史教师，本次家庭教育专题培训深刻拓展了我的育人视野。课程从理论到方法再到行动，层层递进，让我认识到家庭教育是塑造未来的根基工程，教...
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家庭教育的书籍
1. 《做个懂家教的好家长》 作者：赵石屏（重庆师范大学教授，家庭教育专家） 核心观点：家长需系统学习家庭教育知识，理解儿童成长规律，“懂”是教...
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与恐惧做朋友：发现生命保护能量的正向意义
恐惧，常被视作必须驱逐的敌人、怯懦的印记。人们往往耗尽心力去战胜它、消除它，仿佛它只是生命乐章中刺耳的杂音。然而，若我们敢于转换视角，不再将其视...
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早起的一件事，正悄悄榨干你的能量
清晨醒来，尚未起身，你是否已在被一股莫名的沉重感包裹？身体紧绷，精神疲惫——这份如影随形的压力，仿佛体内某个隐秘的开关被悄然触发，无声地催促着你...
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母亲的城堡：第三共和国阴影下的乐园与心墙
伊夫·罗贝尔的《妈妈的城堡》，不只是一曲悠扬的童年牧歌。它扎根于特定的历史背景——法兰西第三共和国（1870 - 1940）的中后期。这一时期，...
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在历史长河中唤醒行动之力：从野心到功业的破局之道
"非常之人，然后有非常之事；有非常之事，然后有非常之功。"——司马相如《难蜀父老》 当星辰大海般的野心撞上举步维艰的现实，这种撕裂感如同高三学子...