时间容不得我们细细思考，

趁还可以走走跑跑的年纪，

勇敢出发吧！

5月计划完成情况

每周五，一次的爬坡活动×

定期断舍离，每个月一次√

月跑量不低于200K√

每月阅读一本书,并输出读后感√

健康

5月跑步+爬山共22次，完成283公里，用时55H32,半马+完成2次，有三次爬山，中山大尖山，江西武功山，中山五桂山，目标体重50KG,实际体重53.7Kg,

因为回重庆一周，事多这一周没跑步挺遗憾的

阅读与成长

阅读书籍1本，《我的外婆，从不内耗》

家庭

6号二哥从新西兰返回，16号又去了郑州

5月7∽14号和二哥一起返重庆，陪妈妈过了母亲节

娃已在实习中。

工作

五月中订单逐步减少，

休假一周，

班组合并。

娱乐

爬山三次，两次长距离拉练

5月1号26K环均一圈

5月22号潮连人才岛打卡两圈33.44K

5月25日去爬了大尖山和五哥一路同行

5月18号中山的五桂山，和芳芳同事一路出行

5月30号去了江西萍乡，晚上11:40的高铁，5/31日早上在两丘田出发武功山

支出

本月支出10264元，主要开支续保费5500元，长辈1000元，出行江西1500元，其它各项零花开支2000多元

感恩

感谢娃送的母亲节礼物，收到两套新书

感谢二哥回国带的礼物

感谢海哥接送

感谢刘婉帮忙寄快递

感谢所遇的一切好与坏，都是来成就现在的自己

反思

任何关系都应当有边界感

6月计划

月跑量不低于200K

每周五，一次的爬坡活动

隔周一个长距离，每月两次爬山

定期断舍离，每个月一次，大扫除一次