叶延珍伊川焦点团队坚持原创分享2679天《读书摘记》(2024.12.22星期日)

      今日再次翻开《被讨厌的勇气》这本书,被里面的干活再次吸引,虽然好多都记不住,但不妨碍自己记录下来:

    人之所以不幸,正是因为自己亲手选择了不幸,而不是因为生来就不幸。是因为你认为不幸,对你自身而言是一种“善”。是因为你在不断的下着不改变自己生活方式的决心。即使人们有各种不满,但还是人保持现状更加轻松,更能安心。

      人都处于追求优越性这一“希望进步的状态”之中,树立某些理想或目标并努力为之奋斗。是对于无法达成理想的自己会产生一种自卑感,而越自负的人越自卑,表现的好像自己很优秀,继而沉浸在一种虚假的优越感之中,健全的自卑感不是来自于别人的比较,而是来自与“理想的自己”比较。

      我们并不是为了满足别人的期待而活着,他人也不是为了满足你的期待而活着,如果一味寻求别人的认可,在意别人的评价,那最终就会活在别人的人生中。

      人的烦恼皆源于人际关系,如果这是世界上没有人际关系,如果这个宇宙中没有他人,只有自己,那么一切烦恼都即将消失,所有的内部烦恼根本不存在,任何烦恼都会有他人的因素。

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