读书笔记1

不管是什么样的情感去真正了解它们，会让你的情商得到发展。情商这个词是丹尼尔. 戈尔曼在他的同名畅销书中提出来的。他认为 情商 是一种识别自身和他人情感的能力，一种自我激发的能力，也是一种管理自身情感和人际情感的能力。情商并不是书本智慧，也不是理性智慧，而是一种从认知自身情感开始的人际智慧。