今天是什么日子
起床：6:35
就寝：22:55
天气：阴雨
心情：平静
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
（1）教育综合复习
（2）日更
（3）给家人打电话
改进：
（1）下午六点半准时复习
（2）最迟22:30开始日更，走心一点
（3）经常和家人联系
习惯养成：
（1）日更思考
（2）一周至少给家人打一次电话
（3）日常学习
周目标·完成进度
（1）出月考试卷+做月考试卷
（2）教综复习教育心理学
（3）第九课备课+练习
（4）学习强国打卡七天
学习·信息·阅读
（1）学习强国打卡
（2）阅读《母亲的选择》
（3）日更思考
健康·饮食·锻炼
（1）早睡早起吃早餐
（2）喝一大杯水
（3）吃维C和水果
（4）拉伸塑形
人际·家人·朋友
（1）主动给哥哥发信息打电话
（2）及时回复家人朋友的信息
（3）回家多给家人买点吃的
工作·思考
（1）认真备课
（2）提前备课
（3）有教学计划
最美好的三件事
1.日更思考
2.睡觉
3.阅读
思考·创意·未来
新的一周开始了。这周要开始写周便签和日便签，督促自己完成周目标。放假也要养成良好的生活习惯，好好休息放松，顺便提升自己。时间真的过得好快。有些事仿佛是眨眼间的事，变坏很快，变好其实也不慢。坚持变好，坚持自律，为了有更多的自由。
