今天早上下楼时碰见邻居大姐我们两个闲聊了几句，我告诉她这几天去跳广场舞不仅没怎么跳每天回来后还猛吃东西，本想着去减肥结果反而增肥了。她说，那怎么行呢？你非要管住自己啊，我过了晚上7点钟坚决不吃东西。你看你压根儿没怎么动，还要吃宵夜！
大姐一席话让我好羞愧！这段时间下班回家后我先狼吞虎咽吃零食，再和家人一起吃晚饭，做完运动回来还要吃点东西，体重又不断上涨了。一个天天叫嚷着要减肥的人，对食物没有丝毫抵抗力，总在不停吃、吃、和吃，实在太悲哀了。
开车来公司的路上我一直在反思自己，基本上我是一个自卑、抑郁、内耗严重且有很大情绪问题的人。正因为如此副职女士才敢肆无忌惮欺负我，因为人家毕竟敢于追求也舍得付出时间和精力去获取成果，短短几年内人家专利就申请了好多个，这也是一项很重大的成果。
一个自信心不强、业绩不突出、有情绪问题而且不太会做人的家伙，被人欺被人压实在太正常了啊。当我感到自己被欺负太狠后，选择了一种极端的处理方式，尽量远离这个人并且有意无意忽视了她的优点和闪光点，只看到她的缺点。
早上到公司后我看到隔壁部门负责人来上班了，我好想过去和他聊几句诉诉苦，怎么我们部门这么努力考核还倒数第一啊？每个部门都有矛盾，为何大家只揪着我们这里说事儿啊。后来一想，这纯属多余啊。安安心心写材料，把自己的本职工作做好不就行了吗？为何要如此多事呢！
周围环境都一样，有的人就能够既把事情干好又处理好各种关系，人家自然而然就能够脱颖而出了。像我这样的人生存能力太差，除了好好检视自己还能咋办呢？检视了自己之后还要付诸行动，一定要有自控力才行啊。
没有自控力的人注定干啥啥不行，那就要有一个好心态，接受一切现实。自卑也好、抑郁也好、肥胖也好、贫穷也好、摆烂也好、没业绩也好、被欺负也好、孤独也好、被边缘化也好统统都接受。
谁又能有如此好的心态呢？说来说去，我们还是要逼着自己去成长才行啊。不会的东西要努力去学习，一定要逼着自己走出舒适区。
