上课环节：
在上课开始前，欣悦老师借助威廉·华兹华斯的《潮起潮落》和沃尔特·惠特曼的《船的美》，带同学们走入诗歌的氛围中。接着，出示俄国诗人莱蒙托夫的诗歌《帆》，请孩子们出声朗读。在孩子们阅读完毕后，老师带大家一起解决了生字问题。
接下来，欣悦老师向孩子们抛出了第一个问题：“诗歌中都描写了哪几个场景呢？”在同学们的踊跃发言中，我们提炼出来了三个场景，分别是蔚蓝海面上孤独的帆、海风呼啸中抗争的帆、轻柔碧波中宁静的帆。
顺着孩子们提炼出来的三个场景，欣悦老师接着问道：“在这三个场景中，帆都在做什么？”这个问题让同学们陷入沉思中。
在第一个场景中，有学生发现了帆要去远方。在老师的引导下，孩子又更深层地把握到，原来帆是要寻找什么。在第二个场景中，孩子们发现，原来帆在与呼啸的寒风对抗。“你能读出这种抗争的感觉吗？”欣悦老师问道。第三个场景，帆在做什么呢？有了前面两个问题的回答，同学们此时充满了信心，高高举起了手。“帆在祈祷着风暴”。
欣悦老师在同学们思考的基础上，又抛出一个问题：“同学们，你认为哪一个场景是帆想要的生活？”有同学说，它在祈求风暴，想要面对更大的挑战。另一位同学对此观点也表示了认同，他认为帆不是要寻找幸福，也不是要逃避幸福，而是在巨大的风暴中找到了乐趣。欣悦老师接着启发同学们：“你认为对于帆来说，什么是它的幸福？港湾这么美好，为什么还要去挑战呢？”同学们接下来的回答创意非凡，有的说，帆想要风暴带着它去未知的地方，去见识未见的事物。有的说，虽然海湾是一个风平浪静的地方，但是说不定穿过风暴，就会发现更加美好的世界。
“我们再来思考一个问题，为什么风暴里有宁静之邦？我对抗了风暴，是为了国家，是为了船长，那为什么我自己也会收获宁静呢？”大家争先回答，只有风暴才能体现出帆的价值。帆想要在呼啸的海风中证明自己，要在翻滚的海浪中实现自己的价值，只有在风暴中才能成长。
欣悦老师又问道：“那诗人在说什么呢？”同学们对此纷纷表达了自己的看法，诗人在追逐自己的梦想，但是厌倦了自己一成不变的生活，他想要在更大的挑战中磨砺自己、实现人生价值。欣悦老师总结道：“所以我们的生活是要不断前进的，它可能黄沙弥漫、白雪皑皑，但是人只有在风暴中才能快速成长，才能找到自己的宁静之邦。”
接下来，欣悦老师在大屏幕上出示了李白《紫骝马》，并让孩子们思考问题：“帆和紫骝马有没有相同之处？紫骝马的远方是关山和海戍，那帆的远方呢？”
他们都是朝向自己的远方前进。有同学补充道：只有在向远方前进的过程中才能不断实现自己的价值。但是有同学提出不同的看法，他认为紫骝马的远方是别人给它限定的，而帆的远方则是自己选择的。
随后，欣悦老师出示课件，在共读中给同学们思考的时间：“紫骝马，注定奔向远方，否则何以成全其千里之能？帆，注定远航，否则何以成为‘帆’？这是一种宿命，也是一种抉择。我将选择什么？让我成为自己呢？”
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带着这种思考，孩子们再回过头来阅读《帆》，声音之中所蕴含的感情，已经不同于上课前的那一遍。他们读着，思考着，向着自己未知的远方努力奔跑着。最后，在朗朗的读书声中，欣悦老师总结道：“这节课，我们读的不是帆，也不是紫骝马，而是我们自己。”
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教研环节：
丁一老师说：建议可以与莱蒙托夫的背景信息相联系，在读诗的过程中可能会对孩子有所帮助，设想如果你是“命运”的设计师，你觉得诗人是怎么样的一个人，你从哪些诗句中得出的。此外，可以加入老师范读和学生互评的环节，相信中间会出现精彩瞬间。“雾霾茫茫”可联系今天的天气，在三个场景中图片可以多给几张，让孩子自己去挑选，从诗歌到感觉（读完的心情）到想象（帆的想象）到联想（到生活），并推荐了推荐音乐资源《活着》。
子洋老师说：复习前两首诗歌与紫骝马，新知联系旧知，这一点很好。细节感知上，能否考虑用一个问题串起来，问题太多会牵引孩子的思维。最后诗人想说什么，还是在诗里打转，能否联系自身、走出诗外。此外，在后面总结部分“我能选择什么，让我成为自己呢”这一点很好，ppt版面设计干净明了，值得借鉴。
然后，王老师进行总结性发言：首先大家了解一下晨诵，晨诵的目标不是一首诗，而是提供一个精神的所在。也就是说，在晨诵当中，目的不是学这个诗人或这首诗，是借助这首诗给孩子的精神获得一个滋养，获得一个人的生存状态。帆，为什么要风暴，是因为帆在风暴中才可以称之为帆。正如海德格尔所说，人，之所以为人，他必须要证明人的价值。这是本质，这和诗人没有关系，这和想象没有关系，怎么让孩子迅速到达这个本质，一是诗意，二是思考。诗意需要音乐和朗诵，早期是老师的朗诵，后期是孩子的朗诵，真正的朗诵拒绝播音腔，而是有感情的。
最后，王老师对晨诵做了如下比喻：晨诵是一幕短剧，老师用自己的声音，用引领的思考，用音乐，用孩子的声音，汇聚在一起，让所有人在早上获得一种精神的力量，看到了生活本来的面目。
