已经步入中年，以前对于健康这个词不会很在意，总觉得这与我们没有多大的关联，随着年龄的增加，身体出现的些细微变化，让我们不得不提高警惕。

       前几天，一个关系不错的同学因为脑出血住院了，他比我大两岁，按理说年纪不算大，但是真实的发生了。看来健康问题已经迫切的需要引起我们的重视了。

        平时和朋友们闲聊，有的喜欢赌博可以昼夜不归；有的喜欢泡妞，还夸赞自己宝刀不老，有的喜欢喝酒，还是照旧的半斤不醉……现在一一想来，不由得倒吸一口凉气，这些朋友们的坏习惯岂不是在作死的节奏吗？俗话说，不作死就不会死，看来大家对于健康太漠视了！

         所以，从现在开始，我们要努力养成良好的习惯，把养生问题作为当务之急，坚决的贯彻落实下去。须知，身体是革命的本钱，没有了身体的健康，一切都将是毫无意义的。这不是老生常谈，这是泣血杜鹃金玉良言，不然你很快就会挂掉，你原来的一切所有，都将会是烟消云散。这是说教吗？不是！

       生活不止眼前的苟且，还有诗意和远方，但最重要的还是先有了健康的身体。我们的路还很长，大家且行且珍惜！