初十第一次课收获：
首先感谢刘老师的大爱，给了我这次复训的机会，因为初级九期时笔记有些没有保存好，刚好趁这个机会好好记笔记；
其次我也说说初心：让老公和孩子更开心，让教学更舒心，让人际关系更和谐。
最后说说今天的收获：
1.报团前行，小步精进。
2.约练、反思、讨论、分享、读书（蓝皮、白皮、红皮）大胆的讲出来。
3.讨论（变化、收获和改变）使成长得以强化，关注得到了哪些（进步、成长）从而保留、复制。
4.分享是为了反思。
5.熬、坚持（剩者为王），杜绝破窗效应。
6.卷入越多，收获越大。
7.五聚焦：关注正向、关注解决、关注成功经验（例外）、关注现在与未来、关注一小步的行动。
8.不求知道的太多，只求做到。
9.聚焦正向：做饭后期待好的评价，生活中大多做对方的差评师（内耗，两败俱伤，挑错），每个人都希望被肯定。
10.把自己家孩子当别人家孩子。
11.孩子最反感：我说你都是为你好，看放到大街上谁说你；你看别人家的孩子多好。
12.任何事都有它好的一面：学习不好（没有很大的本事，只能留在你身边，老了享受天伦之乐）；跟妈妈吵架（有丰富的斗争经验，将来不受婆婆的气）；游戏（打怪、升级、奖励）；考98分（怎么做到的）；20道题对5错15（那5道是怎么做对的）。
13.关系大于方式，方式大于内容。
14.不忘初心，方得始终。
15把有限的精力放在对你来说最重要的事情上（家庭、专业）。
16.哪个问题最重要，准备解决到什么地步。
17.关注现在与未来：将要去哪里？有什么变化？需要什么样的人生？越清晰越容易实现；做当下能做的一点点（一小步），先做了再说。
18.关注成功经验：你想要什么？以前有没有相对成功的地方？什么时间？用的什么方法？接下来做点什么让你有更大的变化？最近有没有相对比较好的地方？数学怎么考的那么好？
19.不在于有多快，而在于有多远。
20.谈恋爱时相看两不厌，现在是相看两生厌。
21.成长是马拉松，不是百米赛。
22.坚持跑，匀速跑。
23.焦点是练功房，不是竞技场。
24.追求完美是成长路上的绊脚石。
25.成长是慢动作，日不见增，月见其长，月不见增，年见其长。
26.平台+自己的坚持。
